Lachlan Giles拉克兰-吉尔斯 拉克兰-吉尔斯是澳大利亚的缠斗选手,巴西柔术黑带,师从约翰-西蒙,还曾与泰隆-克罗斯以及蒂亚戈-斯特凡努蒂有过广泛的合作。 拉克兰-吉尔斯被誉为他这一代澳大利亚的顶尖选手之一--通过在IBJJF世界无道服锦标赛、泛太平洋锦标赛、博雅超级八强赛和埃迪-布拉沃邀请赛等著名赛事中登上领奖台而赢得...
总部:近侧膝盖压迫式过腿(Lachlan Giles)大宇のBalance编辑于 2022年11月09日 18:14 01:23 打入总部时的膝外翻 膝外翻会给到内侧副韧带为首的膝关节诸多支撑组织很大的剪切力,私以为改善方式: 1.强化鹅足肌在极限状态中对膝关节稳定的支持; 2.强化跖趾关节与趾间关节的运动能力,让原本以足跟至跖骨粗隆的支撑...
Lachlan Giles ——如何从半防扫倒摔跤手 L武汉岚道场巴西柔术的微博视频 小窗口 巴西柔术超话 û收藏 1 评论 ñ4 评论 o p 同时转发到我的微博 按热度 按时间 正在加载,请稍候... 体育博主 3 公司 岚道场 查看更多 a 66关注 7637粉丝 1743微博 微关系 他的关注...
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巴西柔术直踝锁教学训练-柔术大师Lachlan Giles 英超面对面 undefined undefined 爱奇艺体育独家专访英超一线球员 2021 / 英超
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前半段是Mikey Musumeci大神世锦赛被三角锁的降服,后半段是澳大利亚顶级缠斗选手Lachlan Giles的手臂三角锁教学