一、来源 维生素K2 MK4:主要来自化学合成。 维生素K2 MK7:主要来自天然发酵物,如纳豆,也可通过微生物合成获得。 二、吸收与半衰期 维生素K2 MK4:在肝脏迅速清除,半衰期较短,约为1小时,在体内的留存时间大约是6小时左右,因此需要频繁补充以维持有效水平。 维生素K2 MK7:在肝脏主要通过低密度脂蛋白再分布,半衰期较长...
虽然MK7的半衰期更长,能在体内停留更久,但MK4也有自己独特的魅力。 MK4的基础知识📚 人类和所有哺乳动物都能自己合成MK4,它是我们在细胞中使用的维生素K2的活性形式。 怀孕期间,妈妈通过脐带把MK4传递给胎儿,婴儿出生后,妈妈通过母乳继续传递MK4。 K2是一种脂溶性维生素,服用后会在体内囤积,但肝脏除外。人体器官中...
哪种维生素K2适合你?MK4与MK7各自有什么特点?鸡侠的野兽生活 立即播放 打开App,流畅又高清100+个相关视频 更多 856 0 01:27 App 关于维生素D3和K2剂量的真相! 1440 1 03:41 App D3补充方案全总结!来看看哪种方案适合你! 516 0 01:36 App 生酮期间如何让肌肉更进一步? 496 0 01:51 App 自免患者乳...
市面上,MK7形式的K2更为常见,这也是大多数人需要的。MK7的作用时间较长,效果持久,而MK4则需要较频繁和较大剂量的补充,因为它的作用时间较短。MK4主要关注骨骼和血管健康,而MK7的作用范围更广泛,两者结合使用可以更好地满足个人需求。例如,女性在怀孕期间,维生素K2以MK4的形式通过脐带从母体传输给胎儿。MK4还参与神...
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维生素K2 MK4之所以能被USP获批成为膳食补充剂并在食品营养强化领域异军突起，主要得益于其良好的食用安全性以及与维生素K2 MK7类似的生理活性，在维持人体骨骼健康和调节钙代谢方面起关键作用，能激活骨钙蛋白，显著促进骨形成，抑制骨吸收，可促进儿童、青少年的骨骼发育，减少中老年人由于维生素K2缺乏导致的骨质疏松、...
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维生素K也称甲基萘醌(MK),作用于肝外组织(骨和血管等器官),将无机钙与有机蛋白结合成骨基质和阻止血管钙化。在正常剂量下,维生素K2不会影响肝脏凝血因子的形成。维生素K2中MK-7来源于合成与发酵,发酵的MK-7最好的来源是纳豆,MK-7比MK-4具有更高的生物利用...
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-, 视频播放量 161、弹幕量 0、点赞数 2、投硬币枚数 0、收藏人数 2、转发人数 1, 视频作者 好彩未濑野, 作者简介 能夠遇見正確知識系你既福氣唔識得分辨何為正確知識皆因你蠢珍愛生命,遠離白痴盲毛與懵L今日開示:蠢人自有佢地既生命藍圖,無需同情與擔憂,相关视频: