全面分析菊花肉丝的热量,营养价值,菊花肉丝补充维生素A、维生素B族、维生素C,补钙,补铁,食物做法以及食用注意事项等等,食物库提供。
辅料 菊花(干) 10克 调料 味精 3克 豌豆淀粉 3克 豆腐皮(干) 5克 豆油 5克 菊花炒肉丝做法 1.将猪肉改刀切丝,肉丝用精盐、水淀粉浆上;菊花用手掰散,将花瓣用清水洗净沥干;用盐、味精、水淀粉对汁待用。2.锅烧热,放油适量,肉丝下锅炒散,烹入对好的汁,菊花下锅,炒熟即可。 相关食物商务...
做法 1、将精猪肉切成细丝,干菊花泡开,备用。 2、肉丝上浆,入热油锅内炒熟,捞出,加入菊花,撒入盐、味精、花椒,拌匀即成。 健康提示 1、 健身清热,明目解毒。 2、 适用于头晕、头痛、耳鸣、视力减退。 高血压病调理药膳