菊花财鱼的热量和减肥功效 别名:菊花鱼 热量:124大卡(100克) 分类:湖北菜 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)124.00 碳水化合物(克)8.66 脂肪(克)4.81 蛋白质(克)11.53 纤维素(克)0.12 主料 黑鱼600克 辅料 蚕豆淀粉80克 ...
之前看到过一个段子,问“你减肥的真正目的是什么”,有三个选项:长寿,保持健康,艳压群芳。虽然不想承认,但是不得不说,最后一个选项可能是大部分人减肥的真实目的。如... 肚子越大,脑子越傻?柳叶刀子刊:内脏脂肪每增加0.27kg,认知年龄衰退0.7岁!但有2个方法可以改善...4035人阅读 减肥资讯 今年3月,世界肥胖...
1、剞十字花纹用直刀切至鱼肉4/5 深,再横刀切4/5 深,成十字形,加热后即显出菊花形。在腌渍以后,用于淀粉拌抖时,刀要轻而稳,以免弄断花纹; 2、下锅油炸时,应先将制好的菊花鱼在勺内定形; 3、因有过油炸制过程,需准备花生油1000克; 4、因有鱼肉用淀粉抖散过程,需准备淀粉500克。 食物相克 淀粉(蚕豆...