做法: 1,韭菜洗净后,切碎,鸡蛋打散后摊成蛋皮切细长条; 2,锅中放入适量的水烧开,倒入少许油; 3,倒入蛋皮; 4,倒入韭菜; 更多:https://www.bmcx.com/ 5,放入适量的盐; 6,即可盛出。 飞雪有话说: 1、韭菜含水量高,热量低,有较多的粗纤维,可有效防止习惯性便秘和肠癌。 2、对高血压,冠心病,高血脂病...