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保健养生功防治老人“八大怪” 不良生活方式引便秘 规律运动老人很少患病 常转健身球健脑 常做有氧运动中老年人睡得香 初秋什么样运动适合老年人 搓筷子缓解手臂麻木 冬季 中老年朋友谨防骨关节病 高龄老人健身运动的方法及注意事项 更年期的老人体育锻炼
氯霉素会让人失眠? 顾大伯是我的一位病人,前几天因吃了隔夜的馊饭导致急性肠炎,我给他开了氯霉素片、复合维生素B和维生素C。可没过几天,顾大伯却找到我说:“拉肚子吃药后,很快就好了,可晚上总睡不着,这两晚几乎眼睁睁地躺到天亮”。于是,我嘱咐顾大伯暂时停服氯霉素,... 顾大伯是我的一位病人,前几天因...
美腿动作一抬脚后跟:双脚踩着厚厚的书本或箱子等物品,用脚尖站立。此时腰部伸直,目视前方。这样不仅能锻炼小腿肌肉和腰部力量,并且还具有提臀的效果。踮起脚尖保持15秒为一组,做2-3组。 单腿站立:用一只手扶着椅子靠背,把一条腿弯曲并放在另一条...
“便宜无好货,好货不便宜”,人们往往将贵重药和特效药划上等号,认为价格昂贵的药才是好药。其实,药品的价格主要是由原料的成本、生产工艺、产量、广告宣传,以及销售的范围等诸多因素决定,它与药物疗效的高低、质量的优劣没有直接关系。如:抗结核药异烟... ...