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晚上吃哪三种水果减肥 水果减肥法|水果减肥 吃哪些水果可以塑造迷人小腹 1、苹果腹部减肥早在好几年前,就有人为苹果量身定做出一套瘦身来,还曾经引起一阵苹果减肥法的热潮呢。事实上苹果的确是瘦身的风云水果,它有丰富的果胶,加速排毒功效并降低热量吸收,此外苹果的钾质也多 晚上吃哪三种水果减肥 吃5种水果...
眼下,正是各式各样水果上市的好时节,在你尽享美味的时候,请别忘了用水果美容。偏方1:要快速减肥,吃香蕉沾蜂蜜很有效。香蕉富含膳食纤维,可以刺激肠胃蠕动,助排泄。如果什么都不吃,只吃香蕉沾蜂蜜,热量远比正餐低,人也就瘦下来了。偏方2:以葡萄柚代替一天中的某一餐可以帮助减肥。葡萄柚富含维生素C,糖份也不高...
一周七天,每天吃不同颜色的水果,让你轻松减去赘肉变成骨感小美女。今年夏天可是狂流行的哦。 推荐阅读:杜仲茶:健康有效的减肥、降压饮品夏日五种极限饮食减肥法 周一:木瓜黄色水果 周一,带着一份红色的激情,开始一天的工作,我一定会精力充沛!今晚,我不会亏待自己。忙碌了一整天,哪里顾得上补充什么营养啊,就做一杯...