红焖牛腩所用的糖量很多,血糖高的朋友记得不要尝试哦。 材料: 牛胸腩,京葱、姜片、料酒、酱油、白糖、八角、桂皮,少量陈皮、干尖椒、小豆蔻、花椒。 更多:https://www.bmcx.com/ 做法简单: 牛腩过油,加料酒,加酱油和糖,而后加水漫过牛腩,再把其他的都丢进去,煮开,改小火炖1小时,最后收汁,习惯用味精的话...