‘Voor je spiermassa en je conditie kan je best een weekje rustig aan doen. Als je niet teveel ongezonde dingen eet en niet teveel alcohol drinkt, kan een weekje rusten zelfs wel lekker zijn.’ Janssens: Na twee weken niet sporten kan er echter wel wat gebeuren met je lichaam. '...
Aftersun helpt dus met de genezing van je huidbarrière, maar niet met de genezing van beschadigd DNA. Niet alle aftersuncrèmes zijn trouwens even geschikt: 'In sommige crèmes zit alcohol, dat droogt de huid uit. Andere flesjes bevatten parfum, dat kan irritatie geven.' Let dus goe...
Cocktails met koffie zijn een unieke manier om de smaken van koffie en alcohol te combineren. Van de klassieke Espresso Martini tot de moderne Cold Brew Old Fashioned, deze drankjes zijn perfect voor een nacht uit of een gezellige borrel. In dit artikel bespreken we enkele vande beste cocktai...
Veel vrouwen beseffen niet dat de huid een heel belangrijk orgaan is dat als een filter voor het lichaam werkt. Je huid heeft niet alleen belang bij goede crèmes maar ook bij een uitgebalanceerd voedingspatroon, een gezonde leefstijl met voldoende lichaams- en gezichtsbeweging en voldoend...
de beste tijd van je leven hebben iets opsteken en het sloopt langzaam je lichaam. Maar laten we eerlijk zijn: als kersverse student in een nieuwe stad met een heleboel nieuwe mensen is alcohol een prima smeermiddel, en niemand heeft ooit een memorabele avond beleefd op een kopje mun...
Dat is een raar grapje, omdat ik niet denk dat je per definitie alles opfokt als je een alcoholist bent – wat ik ben. Seltzer is daarnaast een drankje dat ook gewoon wordt gedronken door mensen die hun leven keurig op orde hebben. Ik ben nu twee jaar nuchter, en heb vaker dan ik...
Alcohol zorgt ervoor dat je uitdroogt, dus als je een dag wat meer gedronken hebt, drink dan de dag erna voldoende water (minimaal 2 liter). En wissel alcoholische dranken af met water om niet te veel in één keer te drinken. Natuurlijk is het sowieso beter om niet te veel te ...
kreeg ik ook liefde terug. Wanneer je in zo’n bubbel belandt, kan je elkaar echt op een voetstuk plaatsen – ook al ken je elkaar helemaal niet. Ik gooide mijn hart en ziel in zo’n lapdance, maar door mezelf zo open te stellen kon ik ook erg snel van dat voetstuk af wor...