这个叫HSP(Highly Sensitive Person),翻译成中文是“高敏感型人群”。这一概念由美国心理学家伊莱恩·阿伦博士在其著作中首次正式提出。据说每5个人中就有1人是高敏感人群。HSP不是一种疾病,而是心理学研究中使用的词语,指的是一个人天生的秉性气质(但也会受到精神创伤的诱发)。高敏感人群的五大感官极其敏锐,容易...
高敏感并不一定是内向的,高敏感人群中有30%的人是外向的并善于社交 据说双相情感障碍很多是高敏感,可以瞅瞅我总结另一篇文章。
一下就戳中我心,主要概括为这类人群的一下特征,看看你是不是高敏感人群的一份子吧。 HSP人群典型的三类特征: 1,长期扮演别人,没有自我主张 同调性:想法、语言。行为与他人保持一致的倾向。 长期在意他人的想法,而压抑自己内心真正的感受,不断欺骗自己。 2,想说的话太多,不知从何说起 3,过度在意对方,从而...
NATIONAL BESTSELLER - Are you a highly sensitive person? Discover how to better understand yourself and create a fuller, richer life with the help of a clinical psychologist. "To say this book changed my life would be an understatement. I am forever grateful to Elaine Aron."--Alanis Morissett...
I can help you thrive as a Highly Sensitive Person. If you’re feeling stuck, I can help you find your way! I provide HSP Coaching through e-mail consultation, which is a great option for highly sensitive people. I’ll ask you questions about yourself and what you’d like to accomplish...
敏感的人 如何面对外界压力 英文原版 The Highly Sensitive Person 豆瓣阅读 Elaine N. Aron 英文版 进口英语书籍 分享配送 至 选择地区查看预计配送信息 快递:0元起 服务支持退换 · 7天无理由退货 · 收货后结算 参数 纸质; 版本 该商品所属店铺评价 查看全部 质量很好(156) 正品(124) 坚固耐用(50) ...
🎞HSP(Highly Sensitive Person) 💡敏感的我们时常担心给别人带来麻烦…💡对大量的信息感到焦虑…💡有时不想和外界接触,把自己锁在一个封闭世界里…💡别人随意的一句话就会想很多… 🎬🎨🎼@INsider-天爷是个酸人 & Me ...
翻译搬运Dr. Elaine Aron的《The Highly Sensitive Person》-1-中222浏览是阿婷啊___ 关注Kristen充满危机的一年 早早晚晚,每个人都会遭遇到充满压力的生活经历。但是HSP会对这些刺激做出更大的反应。如果你将这些自己的反应看作是一种缺陷,那么你会加剧所有生活中的危机带来的压力。 如果是这样,那么紧接着无助...
在eBay上买的《The Highly Sensitive Person》已经收到了,虽然是used book,但是质量挺好的。可惜字体比较小,间隔也很紧密,我随手翻了一下头都大了。我理想中的英文书应该都像《True Love》那样:小小一本,一页没几个字,行距较宽,读起来毫不费力(那大概是Senior版吧~~汗)。突然看到这种密密麻麻的厚书,让我一...
Are you a highly sensitive person? Do you have a keen imagination and vivid dreams? Is time alone … 关注话题 管理 分享 简介 讨论 精华 等待回答 HSP的第二篇日记 我是一个HSP 心情很糟糕,作为一个HSP,发现自己亲人也是,而且是超级低自尊那种,凡事都是“要懂事”,凡事都要谦让,受欺负要...