自制黑米茶 超级好喝的暖肝活血明目茶 黑米,营养成分非常丰富,《本草纲目》中记载:黑米有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血的功效。常喝黑米茶,更是能够抵抗致癌物质的产生,促进血液循环,改善新陈代谢。特别是女性朋友,喝些黑米茶还可以收到消温解毒,健脾减肥的功效呢。如此看来,实在是居家旅行馈赠亲友的不二选择咯,呵...
黑米杂粮面包 鞠躬尽瘁黑米茶 因为爱喝自己做的黑米茶,早晚一大杯,喝的是够痛快,剩下的黑米茶渣,直接来吃口感不是太好,倒掉又觉可惜。 晚上,端着冒着热气的大茶杯,正琢磨着烤几条面包用来做早餐吃,看到杯子里厚厚的黑米颗粒,哇哇,好吧,给它们填进面包桶,让他们献了青春献肉体吧。 于是,就有了这变身面团之...