之前看到过一个段子,问“你减肥的真正目的是什么”,有三个选项:长寿,保持健康,艳压群芳。虽然不想承认,但是不得不说,最后一个选项可能是大部分人减肥的真实目的。如... 肚子越大,脑子越傻?柳叶刀子刊:内脏脂肪每增加0.27kg,认知年龄衰退0.7岁!但有2个方法可以改善... 3955人...
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夏枯草洗净,沥干,黑豆洗净,用水浸泡半小时,将夏枯草、黑豆倒入锅内,加水3大碗,用文火烧煮1小时后,捞除夏枯草,加白砂糖,继续煮半小时,至黑豆酥烂,豆汁剩下约1小碗即可。
夏枯草黑豆汤的功效与作用夏枯草能清肝;黑豆可补肾。这道汤春季饮用可防肝火旺。 夏枯草黑豆汤做法1.夏枯草除去杂质,快速洗净,控干水分。 2.黑豆除去杂质,洗净,用水浸泡半小时。 3.将夏枯草、黑豆倒入锅内,加水3大碗。 4.用小火煮约1小时后,捞除夏枯草,加白糖,继续煮半小时,至黑豆酥烂,加上白糖即可。相关偏方...
主料: 黑豆芽 400克 猪肉(瘦) 100克 胡萝卜 50克 调料: 植物油 3克 精盐 2克 味精 1克 大蒜 5克 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)66.59 碳水化合物(克)4.55 脂肪(克)2.80 蛋白质(克)7.03 纤维素(克)1.36 维生素A(微克)70.28 维生素C(毫克)6.93 维生素E(毫克...
之前看到过一个段子,问“你减肥的真正目的是什么”,有三个选项:长寿,保持健康,艳压群芳。虽然不想承认,但是不得不说,最后一个选项可能是大部分人减肥的真实目的。如... 肚子越大,脑子越傻?柳叶刀子刊:内脏脂肪每增加0.27kg,认知年龄衰退0.7岁!但有2个方法可以改善... 3727人...
主料: 猪大排 500克 黑豆 50克 调料: 精盐 5克 饮用水 1000克 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)97.78 碳水化合物(克)1.63 脂肪(克)7.07 蛋白质(克)7.04 纤维素(克)0.33 维生素A(微克)4.02 维生素C(毫克)— 维生素E(毫克)0.59 胡萝卜素(微克)0.96 维生素B1(毫...
主料: 黑豆 50克 紫米 70克 调料: 白砂糖 10克 饮用水 500克 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)76.29 碳水化合物(克)12.60 脂肪(克)1.45 蛋白质(克)3.78 纤维素(克)0.97 维生素A(微克)0.40 维生素C(毫克)— 维生素E(毫克)1.53 胡萝卜素(微克)2.38 维生素B1(毫...
主料: 黑豆 100克 粳米(小站稻米) 100克 苏木 15克 鸡血藤 30克 玄胡 5克 调料: 红糖 20克 饮用水 1000克 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)64.63 碳水化合物(克)10.40 脂肪(克)1.31 蛋白质(克)3.39 纤维素(克)0.98 维生素A(微克)0.39 维生素C(毫克)— 维生素...
之前看到过一个段子,问“你减肥的真正目的是什么”,有三个选项:长寿,保持健康,艳压群芳。虽然不想承认,但是不得不说,最后一个选项可能是大部分人减肥的真实目的。如... 肚子越大,脑子越傻?柳叶刀子刊:内脏脂肪每增加0.27kg,认知年龄衰退0.7岁!但有2个方法可以改善...3374人阅读 减肥资讯 今年3月,世界肥胖...