【fitness__kaykay】30分钟「哑铃负重」 上下肢全身力量塑形&燃脂心肺训练|肌耐力训练|无跳跃动作|居家增肌训练chubbyduo_ 立即播放 打开App,流畅又高清100+个相关视频 更多356 -- 20:38 App 【Nobadaddiction】15分钟cardio有氧运动|HIIT高心率间歇有氧|全程站立燃脂塑形&心肺训练|无重复动作 1524 -- 2:50:...
60分钟全身力量训练|2*8kg哑铃 1745 -- 1:08:41 App 2024.05.19 【fitness__kaykay】60 分钟力量训练 | 全身粉碎机 | +重量 | 体重 | 力量与体能训练 1.6万 5 1:05:15 App 【KayKay】1小时哑铃全身减脂·力量塑形·暴汗有氧HIIT·突破平台期 955 -- 56:45 App 2024.07.14 【fitness__kaykay】45...
▼ 站姿锤式哑铃弯举 ▼ 牧师凳绳索弯举 ▼ 牧师凳哑铃弯举 ▼ 瑞士杠铃弯举 ▼ 坐姿肘贴膝哑铃弯举 ▼ 三头肌 坐姿颈后哑铃臂屈伸 ▼ 板凳上下撑起 ▼ 斜板额前杠铃弯举 ▼ 平板额前弯杆杠铃弯举 ▼ 窄距双杠 ▼ 坐姿下压 ▼ 站姿哑铃臂屈伸 ▼ 窄握卧推 ▼ 俯身哑铃臂屈伸 ▼ 绳索下压 ▼ 躺姿...
百度爱采购为您找到6家最新的fitness哑铃的价格产品的详细参数、实时报价、行情走势、优质商品批发/供应信息,您还可以免费查询、发布询价信息等。
淘宝dumbells set fitness家用健身器材男士包胶环保水泥哑铃塑胶手铃 tb425613 0.50 1人付款 淘宝UE5 Fitness hall - sports equipment健身房运动器材场景5.3版本 cg芒果素材店 36880.00 0人付款 淘宝奥力来Life Fitness跑步机力健进口可折叠室内健身器材F3-GC ...
一、初级篇 01俯卧撑 重复15~20次 02两头起 20~30次 可做2~3个循环 03抱头深蹲 重复20~30次 二、中级篇 01弓步哑铃弯举 每个动作30秒 休息20-30秒 02哑铃蹲跳 03 V字拳击 三、高级篇 01弓步跳 02开合跳 03波比跳 每个动作完成60秒 休息60秒,重复4组 ...
天猫精选 浸塑铸铁壶铃女士健身家用竞技专业练臀翘臀提壶哑铃增肌健身器材 ¥19 去购买 壶铃还行,做工稍微有点瑕疵,但胜在价格优惠,之前买的8公斤的的170多。特泽壶铃还行,做工稍微有点瑕疵,但胜在价格优惠,之前买的8公斤的的170多。所以特泽瓦10公斤这个性价比还是挺高的,只要瑕疵问题不大就行!硬核...
🌟Ma fitness壶铃🏋️♂️提壶哑铃,锻炼全身臂力,深蹲必备!轻松打造健美身材,挑战更强自己💪🏼。橙色设计时尚动感,成为健身焦点✨。 京东 Mafitness壶铃男士提壶哑铃健身家用运动器材竞技锻炼全身臂力训练深蹲20LB(约9.1kg)橙色基础男士 商品好评率96% ¥58.27 去购买 ...
「哑铃负重」全身HIIT高心率间歇有氧|无重复动作 无跳跃心肺训练 15:26 【Nobadaddiction】30分钟高强度全身cardio有氧运动|HIIT高心率间歇有氧|爆汗燃脂提高心肺功能|目标500卡 31:01 【Nobadaddiction】15分钟全身身体灵活性&拉伸放松练习|热身/训练后拉伸 16:11 【Nobadaddiction】30分钟HIIT高心率间歇有氧 ...
「哑铃负重」规定时间内多轮/组数训练(AMRAP) 36:22 【BodyFit By Amy】Day 12|METCON Program|34分钟「kickboxing」跆拳道燃脂搏击训练|HIIT高心率间歇有氧 34:58 【BodyFit By Amy】Day 13|METCON Program|30分钟「哑铃负重」TABATA矩阵减脂 全身燃脂|HIIT高心率间歇有氧 32:17 【BodyFit By Amy】Day 14|...