Comer mejor requiere conciencia de necesidades biológicas, deseos psicológicos y presiones socioculturales. No intentes eliminar las tensiones naturales que surgen en torno a la comida; acéptalas y explóralas. La honestidad radical puede ayudar a gestionar conscientemente las elecciones alimentarias...
Una dieta saludable debe ir siempre acompañada de un poco de ejercicio físico, por lo que cazar muchos pokémons y comer sano es una dieta ideal, la podríamos llamar ladieta del pokémon. Yo recomiendo el uso del juego oficial combinado con mapas comoPokevision, que te indican en ...
Ayuda con el colesterol:en este apartado, todos los expertos coinciden en que se ha de comer más integral y menos refinados para “mantener una buena salud del corazón”. Ayuda a bajar de peso:uno de los aspectos ...
El sorprendente factor que ayuda a almacenar grasa Ni ayuno ni keto, la mejor dieta en España es esta Hablamos con Francis Lorenzo de su entrenamiento Los tres beneficios de una dieta alta en proteínas ¿Por qué unas personas adelgazan más que otras? Por qué las dietas restrictivas ...
5 Detonantes para adultos que vivieron negligencia emocional en la infancia Aunque la negligencia emocional infantil puede ser sutil o invisible, deja una huella duradera en el niño. Nuestros test 3 min Test de autoestima ¿Tienes una autoestima saludable? Autoayuda Lectura de 4 min ...
Mejora de la salud del corazón: Son una buena fuente de potasio, un mineral que ayuda a mantener la presión arterial en niveles saludables y reduce el riesgo de enfermedades cardíacas. La fibra soluble también puede ayudar a reducir...
La contaminación se ha apoderado del mundo, provocando peligros ambientales y desafíos que deberás superar. Con ayuda de tu confiable robot, dependerá de ti y de hasta tres de tus amigos limpiar los peligros que han ensuciado este mundo. Utiliza tu herramienta de manguera para lavar a...
Galaxy Wearables, IA, Salud, Vida Saludable COMPARTIR Salud - Wearables Samsung Doctor Hon Pak Doctor Michael Blum Doctor David Klonoff Profesor Myung Jin Chung Para cualquier problema relacionado con servicio al cliente, por favor comuníquese a samsung.com/latin/info/contactus para obtener ayuda...
en temporada que no deja indiferente a ningún comensal. Es una propuesta llena de sabores intensos, de productos cosechados con respeto al medioambiente rescatando sabores de antaño. El verano en Andalucía invita a comer productos frescos, cocina ligera de grasas, saludable y al tiempo[...
Con la “r” alemana seguida de la “u/ü” y “ch”, quizás necesites probar un par de veces antes de decirla bien. Sólo asegúrate de dominar cada sonido individualmente antes de juntarlos. Nuestra fresca y divertida guía acerca de aprender el alfabeto alemán puede ser de ayuda....