做法: 1、将羊排处理好,飞水; 2、生姜切片,萝卜切滚刀;更多:https://www.bmcx.com/ 3、将姜片放高压锅底,加入羊排,加入水; 4、上气后15分钟,可以取锅盖后加入萝卜; 5、萝卜煮好后,调入盐即可; 6、食用时再放上一点香菜,呵呵,来一碗吧?
1. 将羊肋条肉(羊排)洗净,切成4厘米左右寸断,放入开水里面氽一下;2. 胡萝卜洗净,切厚片;3. 葱切段、姜切片;4. 香菜洗净切段;5. 炖锅内放入水,放进羊肉、葱段、姜片、大料、料酒;6. 大火烧开后改小火炖25分钟;7. 羊肉熟烂后放进胡萝卜、盐接着炖;8. 直至羊肋条肉脱骨,加进鸡精、撒上香菜即可。
1. 将羊排用刀改成5厘米长、3厘米宽的长条,先用冷水浸泡1个小时,去净血水,再用热水焯一下,捞出冲凉。冬菇、冬笋切片焯水后冲凉待用。2. 勺置火上,放少许底油,加入川椒、冬菇、冬笋、姜片一起煸炒,烹放料酒,放入羊排,加入鲜汤50克,炖制15分钟,加精盐、味精、糖、鸡精,再用小火炖20分钟,出勺即成。
做法: 1、将羊排处理好,飞水; 2、生姜切片,萝卜切滚刀;更多:https://www.bmcx.com/ 3、将姜片放高压锅底,加入羊排,加入水; 4、上气后15分钟,可以取锅盖后加入萝卜; 5、萝卜煮好后,调入盐即可; 6、食用时再放上一点香菜,呵呵,来一碗吧?
类别 私家菜 补虚养身调理 气血双补调理 补阳调理 冬瓜炖羊排做法 1.将羊肉洗净切块,冬瓜去皮切块备用;2.锅中热油约30秒,放入羊肉煸炒至变色;3.放入冬瓜,加入清水没过食材,加上调料翻动均匀后盖上锅盖;4.大火烧开后,小火慢炖25分钟左右,调味收汁即可。冬瓜炖羊排相关食物 ...
营养素含量(100克) 热量88.34 脂肪4.57 蛋白质9.79 碳水化合物2.36 相关食物 冬瓜炖羊排 天然谷薯 包装谷薯 谷薯制品 蛋类 白肉 红肉 大豆及制品 蔬菜 菌藻 水果 鲜奶 酸奶 奶粉 奶酪 植物油 动物油 坚果种子 糖和蜂蜜 调味料 调味酱 酱菜 固体饮料 ...
2.锅中热油约30秒,放入羊肉煸炒至变色;3.放入冬瓜,加入清水没过食材,加上调料翻动均匀后盖上锅盖;4.大火烧开后,小火慢炖25分钟左右,调味收汁即可。常见问题100克冬瓜炖羊排的热量有多少大卡 100克冬瓜炖羊排有多少脂肪 100克冬瓜炖羊排有多少碳水化合物 100克冬瓜炖羊排含多少蛋白质 ...
胡萝卜炖羊排的热量信息,胡萝卜炖羊排的脂肪含量,胡萝卜炖羊排的蛋白质量,胡萝卜炖羊排的碳水含量 名称:胡萝卜炖羊排 热量:82.98千卡(100克) 分类:暂无分类 胡萝卜炖羊排的营养信息 营养素含量(100克) 营养素含量(100克) 热量82.98 脂肪1.22 蛋白质14.65 碳水化合物3.82 相关食物 胡萝卜炖羊排天然...
1. 将羊排用刀改成5厘米长、3厘米宽的长条,先用冷水浸泡1个小时,去净血水,再用热水焯一下,捞出冲凉。冬菇、冬笋切片焯水后冲凉待用。 2. 勺置火上,放少许底油,加入川椒、冬菇、冬笋、姜片一起煸炒,烹放料酒,放入羊排,加入鲜汤50克,炖制15分钟,加精盐、味精、糖、鸡精,再用小火炖20分钟,出勺即成。
1.给下列词语的拼音标上声调。 (4分)xiong yong peng pai tu ru qi lai yi yang dun cuo qian chang zhe zhi汹涌澎湃突如其来抑扬顿挫浅尝辄止chi zhi yi heng huo yan jin jing da yan bu can tian rang zhi bie持之以恒火眼金睛大言不惭天壤之别 ...