哈佛遗传学教授 David Sinclair 通过饮食和生活方式的优化,使自己的身体状态比同龄人年轻 30岁! 在本期视频中,他将分享延长寿命的关键饮食习惯、每天服用的补充剂,以及他坚决不吃的5种食物**!🚀 📌 核心内容与时间轴 🥋 1️⃣ 运动习惯如何影响长寿? 1:07 🏃 一个简单的运动原则,帮助延缓衰老! 🥗...
肝脏中的脂肪进行糖异化也很复杂,不能提供稳定的血糖值。即便能够提供稳定的血糖值,血糖值也是偏低的,这样会导致一些负面的精神状况,比如抑郁,焦虑,狂躁等。所以,可以进行适量的控糖,但千万不要盲目戒糖,非常危险。 4周前·福建 20 分享 回复 展开8条回复 是我5998 ... 怎么戒糖? 1周前·上海 0 分享 回复...
2013年，哈佛科学家David Sinclair 在小鼠的食物中添加NMN，一个月后发现，22个月大的小鼠寿命延长30%，并且身体各项指标及线粒体与6个月大的小鼠相似，该研究结果发表在知名科学期刊《Cell》上 随后，他率先开始了自己的实验，每天服用1克NMN。一年后，他血液检测中的所有年龄指标(超敏C-反应蛋白和谷丙转氨酶...
Dr. David Sinclair:对睡眠和抗衰老有帮助的饮食和营养素 GrowYounger 2276 0 Bryan Johnson耗资数百万美元抗衰之护肤:光疗医美+注射促脂肪再生+硬核平价护肤品 GrowYounger 1693 0 抗衰老极客Bryan Johnson严格测试身体各器官的生理年龄,来围观部分测试过程的详细记录 GrowYounger 1164 0 ...
#婕斯[超话]#Dr.David Sinclair (哈佛医学院-基因学)获得35项专利,获得25项全球医学奖[good][good][good]2002年哈佛大学的Dr.David Sinclair 博士,他首次发现红酒里含有一种天然成分“白藜芦醇”。2003年他在英...
2020.1.23. 中国新年前夕,DS读书会会长DR.陈对DAVID SINCLAIR教授进行了一个小时的采访,宣传教授的新书LIFESPAN-WHY WE AGE AND WHY WE DON'T HAVE TO中文版的发行(中信出版社)
David is too common. Sinclair’s good. You have a new podcast out, Lifespan with David Sinclair. I was thinking about you andHubermanand you’re like the science mafia. He’s a teammate, too. You, Huberman, andWalkerare this unbelievable group that is exchanging expertise and information,...
断食及其对抗衰的可能作用 | Dr David Sinclair#断食 #长寿 #抗衰 #基因 #轻断食 - 自然抗衰Raymond于20240908发布在抖音,已经收获了9.3万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
好东西就要及时分享 ️让我们一起健康活力的活到120岁,哈哈㊙️唯一可运回国的超级好东东‼️️哈佛来的#永远年轻# 抗衰秘密‼️#是谁还在只关注面部表皮抗老#而不关注全身抗老此前有哈佛大学医学院的David Sinclair博士通过给老鼠做实验发展并证明了NAD+具有抗衰甚至“逆转时光"的功效(实验通过给相当...
David Sinclair.“Aging is a disease that’s treatable. Aging is a loss of information…we actually think we’ve found the backup hard drive. And we can reset the body. ”– Dr. David Sinclair. There are few things in life that are guaranteed. But the one thing we can all count on ...