一、冬天减肥首先要坚定意志 冬天,有围巾包裹不够颀长的脖子,帽子遮掩不够精致的大脸,大衣覆盖不够苗条的腰身,衣服穿得厚,曲线对于她们的威胁减弱了。在宽大的衣服下豢养脂肪,这是很多人通常犯的错误。 不要等春天来了才着急,经验告诉你:正确的减肥需要经过2～3个月才能最终见效,如果现在开始把正趋于冬眠的运动...
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