以DHA、EPA为代表的Omega-3系列脂肪酸(也叫n-3或w-3脂肪酸 ),这几年大人孩子都非常关注,与大脑、眼睛、注意力、免疫等都有一定关系,很多宝妈也会问。在之前的「中国居民膳食营养素参考摄入量」中,对孕产妇和婴幼儿,我们有很明确的DHA及EPA推荐量。不知道大家发现了没,在最新版的《中国居民膳食营养素...
美国国立卫生院指出,从食物中摄入DHA和EPA对每日Omega-3脂肪酸总摄入量的贡献很小,儿童和青少年约40毫克,成人约90毫克[9],跟推荐量同样差距很大。 6 食物吃不够,可否补充剂? 可以的。 虽说保证足够频次和足够量的鱼摄入,可以满足DHA、EPA的需要量。不过每个家庭每个孩子都不一样,如果没法保证鱼的「频次和量」...
DHA+EPA属于保健品,只要按要求服用,不超量服用,一般不会有不良反应和副作用,一般服用后不会上火。DHA+EPA对孩子的作用,具体如下: 1、DHA婴幼儿合理补充可以起到促进身体发育的作用,而且人们在婴幼儿时期合理补充还能够让神经系统的发育变得更加正常,也可以让孩子们长大后得高血压疾病的概率大大降低。 2、EPA的主要...
💊 通过补充剂补充:WHC小超人鱼油是一种高效的DHA和EPA补充剂,每粒含有640毫克的Omega-3,相当于普通软糖鱼油的3-4粒。它的EPA和DHA采用黄金比例3:2,吸收率是普通EE鱼油的4倍。原料选用的是智利和秘鲁渔场的深海小鱼,体内有害物质少,鱼油更纯净。通过合理的饮食和补充剂,可以有效补充儿童所需的EPA和DHA,促进...
除了DHA 浓度高,ChildLife 里 EPA的含量也非常低,根据SGS报告显示,它的EPA含量为0.772%,几乎接近于0。 DHA 含量高,EPA 含量接近于0, 这是我选择ChildLife 藻油DHA 最主要的原因之一。 广告 【领取优惠券】ChildLife儿童藻油DHA胶囊 美国进口 2. 口感上果果能接受 果果对口味非常敏感,之前吃其他需要嚼的...
斯维诗DHA:DHA和EPA的比例合适,适合大一点的宝宝,且不过敏。此外,还添加了其他营养成分。 佳思敏DHA:DHA含量较高,适合有特殊需求的宝宝,配方简单安全。 小小伞DHA:价格亲民,DHA含量符合标准,通过了安全认证。 佰澳朗德DHA:适合低龄宝宝,添加了维生素,有助于宝宝的成长。 艾瑞可DHA:专为3岁以下宝宝设计,含有多种有...
EPA是一种活化血管并稀释血液的不饱和脂肪酸,但对儿童来说可能不太适宜。因此,通常推荐给儿童的DHA产品不含EPA。DHA对儿童的益处包括:1. DHA是人体必需的重要不饱和脂肪酸,对神经系统的发展和维护至关重要。它是大脑和视网膜的重要组成部分,对儿童的智力和视力发展有显著影响,有助于提高记忆力。2...
佳思敏(Nature's Way)是我最近发现的一个很棒的儿童DHA品牌!它的每颗软胶囊含有高达1000mg的DHA,真的是市场上含量极高的产品之一哦!😄 而且,它还添加了EPA等营养成分,帮助宝宝更全面地吸收营养。🌟 1️⃣ 含量1000mg :我发现佳思敏的DHA含量真的是超级高,每颗软胶囊竟然有1000mg的DHA!💪这...
EPA的具体作用如下: 1、促进生长发育:孕妇、婴幼儿、儿童、青少年都可以适量补充EPA。EPA是生长发育必不可少的脂肪酸,如果缺乏EPA会影响大脑的发育。EPA和DHA(二十二碳六烯酸)协同作用,有利于眼睛正常发育以及视力的形成; 2、通畅血管:动脉粥样硬化...
像是我自己给孩子入手的就是ChildLife童年时光的鱼油DHA。对比藻油,ChildLife的鱼油DHA多了一部分的EPA,对于孩子来讲也有更多裨益。 EPA能够使得人体血液中的血浆甘油三酯、总胆固醇、极低密度脂蛋白等等降低,增加高密度脂蛋白的含量,进而改善血液循环,降低血液粘稠度,增加胆固醇的排泄。