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3、放入黑豆芽,调入盐,翻炒片刻,调入鸡精即可。 Tips: 1、放大蒜前避免油温过高,否则大蒜会焦糊; 2、放入黑豆芽翻炒片刻即可,炒得过久太软烂会影响口感; 3、黑豆芽事先要将多余的水沥干,否则炒过出水太多,就成炖豆芽了。
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实心眼 爆炒黑豆的热量信息 100克实心眼 爆炒黑豆的热量大约为381.00大卡 去京东商城购买100克实心眼 爆炒黑豆营养成分含量表 脂肪15.90 碳水化合物33.60 蛋白质36.00 纤维素0.00 热量(大卡)380.98 常见问题100克实心眼 爆炒黑豆的热量有多少大卡 100克实心眼 爆炒黑豆有多少脂肪 100克实心眼 爆炒黑豆有多少...
韭菜100.0g 大葱10.0g 味精3.0g 欧丽薇兰 特级初榨橄榄油20.0g 详细说明 1. 将黑豆苗,洗净 2. 韭菜择洗干净,切成段; 3. 将炒锅放旺火上,倒入植物油,烧热,放姜末、精盐煸炒片刻; 4. 再放黑豆苗,翻炒至熟; 5. 加入韭菜、味精炒几下即成。
组成:黑豆30克,鸭梨2只。 用法:先将黑豆洗净泡发,再将梨洗净切片。加水适量,文火炖烂后食服。每日2次,连服1个月。 功效:滋阴生津。 主治:肺结核,属肺阴亏损型,干咳,潮热,口干咽燥,胸部隐痛,舌红、苔薄,脉细数。 来源:韩冰.中国分科食疗大全.天津:天津大学出版社,1995,6...