维生素C在人体内主要作为酶的激活剂与物质还原剂而发挥作用。它是多种自由基的清除剂,又能与体内的维生素E自由基起作用,使其还原为维生素E,继续发挥抗氧化剂的作用。 更多:https://www.bmcx.com/推荐阅读:新茶买回家放半个月后饮用较安全小心四大工作餐拖垮身体 为什么白领需要更多的维生素C呢?首先,因为他们生活节奏快,一日三餐中的维生素
西部杨华美食牛肉面,是一道常见的面食,也是的传统名食。它具有"一清、二白、三绿、四红、五黄"的特征,且色香味美,誉满全国。全国各地都会有"正宗牛肉拉面"的招牌,但其实都并不正宗,牛肉面只有在才能达到原汁原味。 吃牛肉面,要注意两点:一、牛肉面好吃,但不要把它当成每日必吃的早餐;二、牛肉面中的营养价值...