【蛤蜊芸豆菠菜面 Geli yundou bocaimian】1.准备食材;2.葱、姜切末,芸豆切丁,鸡蛋搅打成蛋液。取400g菠菜放入料理机中,加入300g纯净水使用果蔬功能榨汁;3.过滤;4.取210g菠菜汁与面粉,盐,碱一同放入厨师机中和成光滑面团,松弛片刻;5.蛤蜊洗净,放入开水锅中焯水片
蛤蜊芸豆菠菜面Geliyundou bocaimian的做法 1 准备食材。 2 葱、姜切末,芸豆切丁,鸡蛋搅打成蛋液。取400g菠菜放入料理机中,加入300g纯净水使用果蔬功能榨汁。 3 过滤。 4 取210g菠菜汁与面粉,盐,碱一同放入厨师机中和成光滑面团,松弛片刻。 5 蛤蜊洗净,放入开水锅中焯水片刻,将肉剥出,焯蛤蜊的水过滤备用。
之前看到过一个段子,问“你减肥的真正目的是什么”,有三个选项:长寿,保持健康,艳压群芳。虽然不想承认,但是不得不说,最后一个选项可能是大部分人减肥的真实目的。如... 肚子越大,脑子越傻?柳叶刀子刊:内脏脂肪每增加0.27kg,认知年龄衰退0.7岁!但有2个方法可以改善... 3153人...
美食家们上传的菠菜面的做法,这些菠菜面的菜谱含有详细的图文步骤,可以帮您一步一步做出菠菜面。 菠菜面的做法大全菠菜手擀面 普通面粉、盐、鸡蛋、菠菜汁。 3992人收藏菠菜面条 面粉、菠菜、温水、玉米面粉、食盐。 3210人收藏菠菜手擀面 菠菜、中筋面粉、鸡蛋、玉米淀粉。 2470人收藏...
菠菜面是用菠菜、面制作的一道陕西地区的一种特色面食小吃。菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜,含有丰富维生素 C、胡萝卜素、蛋白质,以及铁、钙、磷等矿物质。除以鲜菜食用外,还可脱水制干和速冻。菠菜面,不仅有菠菜的营养,也融合了石磨挂面的营养。石磨在低速运转的过程,不会产生高温,避免机械设备研磨时的高温,对原...
菠菜榨汁,菠菜汁和面,擀成七厘米左右的宽面.在锅里加入水烧开煮熟捞出来。 西红柿和鸡蛋、木耳、黄花 马铃薯 芹菜 胡萝卜 切丁 一起炒好备用; 大蒜两头(不是两瓣)捣成蒜泥,置于大碗中,油烧热浇至蒜上; 面条装入碗内 淋上炒好的素菜 油浇过的蒜放上(根据个人口味) ...
主料: 菠菜 200克 通心面 200克 辅料: 三文鱼 10克 安佳淡奶油 80克 牛奶 20克 调料: 奶油攀司 40克 饮用水 100克 精盐 2克 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)200.11 碳水化合物(克)28.49 脂肪(克)7.38 蛋白质(克)5.26 纤维素(克)0.64 维生素A(微克)158.79 ...
美食家们上传的菠菜鸡蛋面的做法,这些菠菜鸡蛋面的菜谱含有详细的图文步骤,可以帮您一步一步做出菠菜鸡蛋面。 菠菜鸡蛋面的做法大全香菇菠菜鸡蛋面 面条、方便面、鸡蛋、香菇、菠菜、葱、姜、蒜、味精。 795人收藏西红柿鸡蛋菠菜面 挂面、鸡蛋、西红柿、菠菜、盐。 642人收藏...
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