En diálogo con la revistaForbesrecomendó que este pescado rico en ácidos grasos omega 3 puede, además, mejorar la salud del corazón. “Cada porción de 3 onzas proporciona casi 22 gramos de proteína, además de gran cantidad de vitaminas B y selenio”, destacó. ...
Además delcaldo de huesos, hay una serie de alimentos ricos en proteínas que pueden ayudar a la producción de colágeno. Lacarne de vacuno, elpollo, elpescado, lasjudías, loshuevosy losproductos lácteoscomo la leche y el queso proporcionan los amino...
Este suplemento nutricional es un alimento rico en proteínas que proporciona aminoácidos esenciales que favorecen a nuestra salud, además de un importante aporte de vitaminas C, E y D o minerales tal que el magnesio y el potasio. · Te contamos cómo tomar este tipo de proteínas con ...
Un pescado blanco delicioso con el que elaborar recetas fáciles y originales para chuparse los dedos, el bacalao proporciona una gran cantidad de proteínas, 3,6 mg de hierro por cada 100 g,ácidos Omega-3 que ayudan a reducir el colesterol, calcio fósforo y potasio. 45. Carne de vacuno...