El yogur griego está repleto de proteínas y es ideal para el desayuno, ya sea con fruta o como base para batidos. Además de ofrecer casi 20 gramos de proteína por porción de 28 gramos (7 onzas),también es rico en calcio y vitaminas B. ...
Muchas veces gastamos y gastamos mucho en cosas que no importan tanto, dejando nuestra salud a un lado. Esta INVERSIÓN es un compromiso contigo. Un intercambio de energías, para que tomes consciencia y responsabilidad que lo más importante que tienes es tu salud. Además, para formar ...
Beber un vaso de agua con el zumo de medio limón en ayunas te irá de fábula si te has propuesto perder peso debido a sus elevadas dosis de vitamina C, la cual se ocupa de acelerar la quema de grasas y toxinas. No hay que olvidar que, además, el limón es un diurético natur...
Asimismo, se trata de un ingrediente rico en sustancias antiinflamatorias, antioxidantes y vitaminas capaces de retrasar el envejecimiento y de cuidar la salud del corazón.Semillas de chíaLas semillas de chía han adquirido un gran protagonismo en los últimos años debido a sus múltiples ...
Muchas plantas aromáticas aglutinan grandes potencialidades, entre ellas el perejil: diurético, antioxidante, antibacteriano, antiinflamatorio… Por si fuese poco, su contenido en vitaminas B, C y K son notorias, además de ofrecer 554 mg de potasio por 100 g y 6,2 mg de hierro en...
sociales. Posteriormente has usado una aplicación de cocina de una empresa sin relación con la anterior plataforma. El perfil que se ha creado sobre tu persona en la plataforma de redes sociales se utilizará para mostrarte recetas vegetarianas en la pantalla de bienvenida de la aplicación de...