7-8个月宝宝的辅食食谱精选 方法/步骤 1 6、青菜鱼肉粥 材料:青菜、鲢鱼 做法:鲢鱼取肚子上的肉除刺,青菜切碎炒熟,粳米熬粥加料稍煮。 2 7、瘦肉萝卜粥 材料:白萝卜、 瘦肉、粳米 做法:瘦肉、白萝卜熬汤后放入粳米煮成粥。 3 8、番茄鸡蛋粥 材料:番茄、鸡蛋、粳米 做法:...
轻松安排7月龄宝宝一天膳食餐次 早上7点:母乳/配方奶早上10点 :母乳/配方奶中午12点 :各类泥糊状辅食,如蛋黄泥、豆腐泥、鸡肉泥等下午3点: 母乳/配方奶下午6点: 各类泥糊状辅食,如蛋黄泥、豆腐泥、鸡肉泥等晚上9点: 母乳/配方奶 7月龄宝宝一天膳食总量安排 母乳或配方奶 600~1000毫升谷类 25~50克禽...
1.胡萝卜用盐洗净,切成薄片(胡萝卜皮富含胡萝卜素,可以让宝宝的视力更好。宝妈千万别丢掉这么好的营养)2.将胡萝卜片放入容器中,在水罐中蒸熟,然后放入辅食机中搅拌成泥。用滤网过滤掉较大的颗粒,留下细腻的泥帮助宝宝消化。3.然后用温水冲泡婴儿米粉,然后倒入胡萝卜泥,搅拌均匀。钧妈温馨提示 鸡蛋性味甘...
7个月宝宝的主要营养源还是母乳或配方奶,辅食只是补充部分营养素的不足,需要添加的辅食是以含蛋白质、维生素、矿物质、碳水化合物为主要营养素的食物,包括蛋、肉、蔬菜、水果、米粉等。而宝宝到了8个月后,所需要的营养和七个月时差不多,但铁的需要量明显增加,每日需要的铁量为10毫克。因此,这个阶段的宝宝...
仍应注意隔3天再更换辅食品种。 01肝末鸡蛋羹 材料:猪肝、鸡蛋 做法:将猪肝煮熟切末,放入调散的鸡蛋中,加少量细盐蒸成蛋羹。 02重复1日食谱 03重复1日食谱 04白菜牛肉粥 材料:小白菜、牛肉、粳米 做法:小白菜和牛肉剁成末炒熟,放入粳米熬成粥。 05重复4日食谱 06重复4日食谱 07杂谷营养粥 材料:玉米粉、...
7个月宝宝每日辅食时间安排 7个月宝宝辅食食谱 01 7个月宝宝辅食喂养要点 奶量 每日4-6次,每日总量600-800ML,每次奶量可以根据宝宝需求来调整。辅食次数 每日1-2次,选择在宝宝心情状态比较好的时候添加,一般是上午或下午。辅食性状 7个月宝宝辅食依然以泥糊状为主 辅食添加要点 刚开始添加时,遵从由少到多...
宝宝8个月辅食添加 此时宝宝的消化酶已经可以充分消化蛋白质了,所需蛋白质含量为每千克体重每天需要2.3g,可以给宝宝多喂一点含蛋白质的奶制品,豆制品,鱼肉等。 蛋白质:奶糊、蛋黄泥、鸡蛋羹、鱼肉糜。 谷类和其他碳水化合物:麦片、米片、粥、面条。
2. 辅食性状 食物性状应随着月龄增加而有所变化,7月份食泥物应该较6月的食物泥更粗,因为这期间已经在开始 长牙 ,即使没有长牙也需要适当的锻炼宝宝的咀嚼能力,到7月底应该是比较大颗的粗粒状了,但仍需注意的是,食物本身应该非常柔软,非常好咀嚼。 3. 辅食量 7月份每天应安排两顿辅食,上下午各一次,宝宝吃...
宝宝慢慢长大子,到了七个月的宝宝已经开始添加一段时期的辅食了,这个时期可以逐渐在宝宝辅食上增加一些食材,丰富营养,但还是以泥状辅食为主,初添的食材依然要先观察宝宝的过敏反应。下面就分享五种婴儿辅食食谱,希望对大家有所帮助。方法/步骤 1 梨藕汁食材:梨1个、藕1段、纯净水100ml做法:梨去皮去核,...
说完了添加辅食的好处,下面小编就为妈妈们推荐10款非常不错的宝宝辅食小菜谱!妈妈们赶紧来学习学习吧!1 鱼汤材料:鲜鱼肉20克(2勺)、水1/2杯、姜1片、葱1段、(6个月以上宝宝加盐200毫克)做法:鱼块放入锅内,加水,姜片煮沸;文火煮10分钟关火,加盐;用漏勺过滤。2 鸡肉汤材料:鸡肉20克(2勺)、水1/2杯、姜...