早起的奥义: 1、关注早起做的事情(5 am project),而不是早起本身。 2、早起是和时间进行田忌赛马。 所以,我们如果想保持早起成功,就要在早起时间给自己安排自己想做的事情,这就是5 am project。 1、特别需要做的事情,解决问题的事情,比如准备考试等; 2、特别想要做的事情,提升自己的事情,比如看书、学英语、锻...
0 Jaden 2023/04/10 09:32 年初在YouTube看到一位博主分享了同样的观点,我是大学生(住宿舍),「5AM project」对我而言是一种生活观念的转变,是一种健康的生活方式,并将早晨的一段不被打扰的时间用来完成对自己长期投资有利的事情。因此不必局限于 5AM,对我来说它也可以是6AM…… https://youtu.be/4zXTy...
Kumkani - 5AM Project
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5-AM Project 计划第一天 | 2024年第一次5点起床,有一些小兴奋,也有一些不适应。坚持住,利用这个时间学习自己感兴趣的东西,希望回过头看能小有所成,go fighting! 发布于 2024-01-18 10:17・IP 属地上海 分享 收藏 写下你的评论... ...
决定尝试一个很喜欢的油管博主的5-AM Project!到底需不需要早起?——我其实曾经也想过,其实晚上深夜的两个小时,和5点起来学习或工作两小时,是不是也没什么区别。毕竟晚睡是很轻松,不费任何意志力的,而且很符合现代人的生活习惯。于是很长一段时间,我放弃了自律早起的执念。而结果正如这个博主说的,早起是和时间...
#5amProject# Day 24 昨儿因为晚上和朋友有个线上会+要更新周报,所以晚睡了半个小时。不过入睡还是很快 22:00 左右就睡着了。 提前把明天早上的水果、零食、水杯都准备好,放在了书桌上。 今儿 5:10 自动醒...
在Apple Music 中畅听Project 5am的音乐。查找Project 5am的热门歌曲和专辑,包括《R.A.T.S (Rising Above The Surface)》和《Ma (Prelude)》等作品。
沃迪尼_(Project 5am _Feat. DJ Whodini_), 本站编号40396090, 该(CC协议)歌曲库素材大小为7m, 时长为05:14, 声道为立体声, 音质为标准品质, 比特率为192k, 采样率为44100k, 许可范围为可非商用,署名,协议名称为CC署名-可非商用-相同共享4.0, 更多精彩(CC协议)歌曲库素材,尽在爱给网。 找到更多"...
«'Quixotes of Moons fights the Windmills of Brixton' is somewhat of an epic-long title for a down to earth downtempo-esque album. Truth be told, this little gem of a release that a british guy - Jason Haye of his name - brings forward is a clever mix of the best in electronic mu...