桑葚:4~6月份是桑葚高产的季节,自然熟透的桑葚质地油润、酸甜可口。桑葚具有很好的美容作用,能延缓衰老,常食桑葚还可以明目,缓解眼睛疲劳干涩的症状。 此外,5~6月份应季的水果还有柠檬、香瓜、台湾莲雾、番石榴、菠萝等。这些水果不仅口感鲜美,而且营养丰富,是夏季消暑解渴、补充营养的佳品。
樱桃“先百果而熟”,含糖、枸椽酸、酒石酸、胡萝卜素、维生素C、铁、钙、磷等成分。樱桃在水果中铁的含量较高,可以缓解缺铁性贫血,维生素A和胡萝卜素的含量比苹果、桔子、葡萄高4~5倍,食用樱桃具有促进血红蛋白再生及防癌的功效。 05 荔枝 荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖,总糖量在70%以上,列居多种水果的...
NO.3. 进口南非西柚 西柚属柚子中的一种,口感酸甜可口 , 是夏日最好的水果之一 回味带苦及麻舌,但口感舒适 西柚宝贝,水分足,富含叶酸,也是瘦身人士的必备水果之一 在成为女神的路上一定非“柚”莫属 西柚又称「葡萄柚」,南非西柚果实呈椭圆形 黄色外皮似橙子,颜色微红,果肉呈红色 口感细嫩,清香多汁,酸甜微苦...
樱桃品种有很多，可以选择自己喜欢的，除了直接当水果吃，还可以做成樱桃果酱、樱桃酒、樱桃蛋糕等等；四、【菠萝】五月的应季水果中，少不了菠萝的身影，菠萝的味道酸甜可口，能促进食欲，而且营养价值很高，含有大量的葡萄糖、果糖、多种维生素、柠檬酸等多种营养成分，需要注意的是，菠萝在吃之前，要放在淡盐水中浸...
为此，在5月份的时候，建议大家少吃香蕉还有苹果，多吃8种应季果，水分足营养高，特别的解馋。1、 杨梅 这是典型的季节性水果，错过了夏天，在其它季节，可吃不到这美味的水果，它含有多种有机酸，另外维生素C的含量也极其的方法，我们在没有胃口的时候，来上一两个，可以大大刺激人的味蕾，促进消化。注意事项...
5-6月枇杷正当季，除了吃还能泡酒喝，止咳又润肺错过等1年 如今水果在我们生活中有着很重要的地位。虽然不像三餐那样每天都被需要，但是它能带给我们很多的营养物质，经常吃一些对我们的身体很有益处。随着大家的生活变好，水果也变得越来越受欢迎。它的种类是非常多的，大多数的水果味道清甜又很爽口。尤其是在...
5月，有钱没钱，6种碱性水果记得吃，口感好水分足，应季食受益多。进入5月中旬，高温多雨的气候非常适合植被瓜果蔬菜的生长，这个季节也有很多时令的水果上市，夏天的时令水果非常好吃，光照充足，营养和口感都非常好。我们平时吃蔬菜水果啥的都建议选择时令蔬菜，反季节的瓜果和蔬菜少吃一些，科技与狠活比较多。适合...
下面分享6种5月吃的时令水果,还附上了挑选的方法: 一、枇杷 枇杷是每年的春夏交替水果之一,5月也是吃枇杷的尾季了,5月再不吃就要等来年才能吃上时令的枇杷果了哦。枇杷的口感酸甜多汁,带有独特的风味。不仅口感好,而且营养丰富,富含...
吃水果就要吃当季的，营养高口感好。1、荔枝 荔枝是属于平性水果，酸碱综合的水果。6月是荔枝大量上市的季节，荔枝根据品种不同，上市的季节也有差异，但荔枝是属于夏季的时令水果，季节性特别强，而且荔枝也是不耐保存的水果，讲究的是一种时令的新鲜，6月份可以适当的多吃一些，过了这个季节就要等来年了，吃荔枝...
五一的当季水果中，还有一种水果就是蓝莓。其实蓝莓有多个品种，也有不同的上市日期，比如野生的蓝莓，自然成熟时间，大约在7-8月份，但是地域不同也有差异，有的能延后到9月份左右。人工种植的蓝莓，自然成熟时间在6-7月份，会大量成熟上市，眼下也有很多蓝莓上市了，这一批是在温室大棚里面种植的，一般4-5月份就...