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3、何谓心肺耐力+心肺耐力的锻炼方法有哪些
3、何谓心肺耐力+心肺耐力的锻炼方法有哪些
2025-02-13 18:36:52
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3何谓心肺耐力心肺耐力的锻炼方法有哪些
心肺耐力是人体持续进行活动或运动的能力。 对 错
常见的心肺耐力练习方法 包括持续训练法和间歇训练法等。 true
提高心肺耐力的主要手段方法是低强度、长时间、周期性、全身大肌肉群参加的有氧运动
持续训练法能提高心肺耐力。 对 错
心肺耐力对保证持续运动、坚持长时间运动以及维持人体正常生命活动有非常重要的作用
心肺耐力对保证持续运动、坚持长时间运动以及维持人体正常生命活动有非常重要的作用。 对 错
心肺耐力的核心在于人体对 摄取、转运和利用的能力
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