一般来说,心肺耐力的核心就在于人体对氧的摄取、转运和利用。呼吸系统和心血管系统协同工作,将空气中...
1. 有些年轻人爬层楼梯气喘吁吁,有些老人一天到晚神采奕奕,差别就在心肺耐力。心肺耐力的核心就在于人体对氧的摄取、转运和利用。提升心肺耐力的方法多推荐有氧运动。2. 肺小结节95%都是良性的,但是也还是要警惕。一定要到专科门诊看看,注意复查。3. 吸烟是导致肺癌高发的首要因素。吸烟造成的肺部问题或者其他...