1. 蛋白质：三文鱼是一种非常丰富的蛋白质来源，每100克三文鱼中含有20克左右的蛋白质。蛋白质是构成我们身体组织的重要成分，包括肌肉、骨骼、皮肤和内脏等。蛋白质还是许多酶和荷尔蒙的基础，对于维持身体的正常代谢和功能至关重要。2. 脂肪：三文鱼含有健康的脂肪，每100克三文鱼中含有10克左右的脂肪。三文鱼脂肪主...
帝王鲑三文鱼中的劳斯莱斯帝王鲑所含的天然鱼油和Omega-3(不饱和脂肪酸,对心脏和脑部健康有益),鱼油含量是普通三文鱼的3倍,150g的帝王鲑就能提供人体每日所需的Omega-3的摄取量,100g新鲜的帝王鲑就含有18克蛋白质 营养价 - 檀头山岛阿牛 于20240301发布在抖音,已