1-3-1防守球员跑动路线#131区域防守课程 #131防守教学 #区域防守训练 #区域联防阻力绳 - 欧美篮球青训精要于20240923发布在抖音,已经收获了131.3万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
今天小耀想和大家分享一个侵略性极强的防守战术:1-3-1联防。这招虽然很少有球队在用,但如果掌握好了不仅可以轻松抢断发动快攻,甚至还能把对手防到崩溃。一起来看看吧。, 视频播放量 106731、弹幕量 29、点赞数 3722、投硬币枚数 503、收藏人数 3009、转发人数 2784, 视频
密歇根1-3-1区域联防中的四个基本位置:弧顶、侧翼、中锋、勇士,以及弧顶球员的防守职责 完整课程+V:bingsports, 视频播放量 1702、弹幕量 0、点赞数 25、投硬币枚数 0、收藏人数 39、转发人数 14, 视频作者 圆一个篮球梦, 作者简介 欢迎领取干货篮球训练资料+V:bing
战术教学:破解二三联防之【1-3-1】 图1(part1)首先后卫#1 带球过半场后把球传到后卫#2 这时弱边的禁区#4 上中 图2(part2) 此时此刻就形成了所谓的1-3-1 #1 在弧顶形成1 #2 #4 #3 在罚球线往两侧延伸...
1-3-1”联防是一种富含很强攻击性的联防阵型,这种联防能够通过外线压迫式、攻击性的防守给对手制造困难,限制对手的运球及球的传导。由于篮下只有一名队员站位,因此,两底角成为此种联防的薄弱区域。 基本落位阵型: 在防守布阵时,由1号队员在弧顶三分线区域落位,2号和3号队员在罚球线两侧落位,5号在罚球线区域落位...
咱们以2-3联防为例,毕竟这个是野球场上最常见的防守阵型了。当对方祭出2-3联防时,我们该怎么破解呢? 破解2-3联防的方式有很多种,最常见的,也是最基础的应该算是用1-3-1阵型去攻克了。听到1-3-1,也许你有点印象,可能你平时就有练过,朦朦胧胧知道它。为什么说1-3-1很好破联防?下面咱们以图例+...
1-3-1区域联防结合了人到人和区域的原则:很像三盯人两区域或者一盯人四区域防守战术。如图所示,这是个快速移动的防守策略,通过防守方3名速度较快的防守球员相互配合防守3名最好的进攻球员。 另外两名防守球员,叫做“纵列”,负责防守一片区域。他们站成一条直线,守在三名外围防守球员后面。他们必须保持不断地移动...
今天小耀想和大家分享一个侵略性极强的防守战术:1-3-1联防。这招虽然很少有球队在用,但如果掌握好了不仅可以轻松抢断发动快攻,甚至还能把对手防到崩溃。一起来看看吧。
此时此刻就形成了所谓的1-3-1 #1 在弧顶形成1 #2 #4 #3 在罚球线往两侧延伸形成3 #5 在short corner形成1 当#2 接到球后 首先要观察上中的#4 能不能接球 (区域联防最怕的就是在上中时接到球) 如果接不了球就回传给#1 #1 接到球后首先要展现进攻欲望(瞄篮) ...