1-3-1防守球员跑动路线#131区域防守课程 #131防守教学 #区域防守训练 #区域联防阻力绳 - 欧美篮球青训精要于20240923发布在抖音,已经收获了131.3万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
1篇笔记 今天小耀想和大家分享一个侵略性极强的防守战术:1-3-1联防。这招虽然很少有球队在用,但如果掌握好了不仅可以轻松抢断发动快攻,甚至还能把对手防到崩溃。一起来看看吧。 教练,我想打篮球! 运动 篮球 篮球教学 篮球 十一创作大挑战 篮球战术
攻联防基本方法之一:两个45°不断切入 背插,内线留底和锋线留底,具体如何站位我再发教学 。 郭教练篮球教学 01:15 1211全场防守教学之跑位篇 陈少聪篮球战术分析 2.2万4 02:38 打无球也能统治院赛?131破联防实战30分集锦 方方Felix_ 01:12 1211全场防守教学之落位篇 ...
战术教学:破解二三联防之【1-3-1】 图1(part1)首先后卫#1 带球过半场后把球传到后卫#2 这时弱边的禁区#4 上中 图2(part2) 此时此刻就形成了所谓的1-3-1 #1 在弧顶形成1 #2 #4 #3 在罚球线往两侧延伸...
1-3-1区域联防结合了人到人和区域的原则:很像三盯人两区域或者一盯人四区域防守战术。如图所示,这是个快速移动的防守策略,通过防守方3名速度较快的防守球员相互配合防守3名最好的进攻球员。 另外两名防守球员,叫做“纵列”,负责防守一片区域。他们站成一条直线,守在三名外围防守球员后面。他们必须保持不断地移动...
此时此刻就形成了所谓的1-3-1 #1 在弧顶形成1 #2 #4 #3 在罚球线往两侧延伸形成3 #5 在short corner形成1 当#2 接到球后 首先要观察上中的#4 能不能接球 (区域联防最怕的就是在上中时接到球) 如果接不了球就回传给#1 #1 接到球后首先要展现进攻欲望(瞄篮) ...
1-3-1”联防是一种富含很强攻击性的联防阵型,这种联防能够通过外线压迫式、攻击性的防守给对手制造困难,限制对手的运球及球的传导。由于篮下只有一名队员站位,因此,两底角成为此种联防的薄弱区域。 基本落位阵型: 在防守布阵时,由1号队员在弧顶三分线区域落位,2号和3号队员在罚球线两侧落位,5号在罚球线区域落位...
咱们以2-3联防为例,毕竟这个是野球场上最常见的防守阵型了。当对方祭出2-3联防时,我们该怎么破解呢? 破解2-3联防的方式有很多种,最常见的,也是最基础的应该算是用1-3-1阵型去攻克了。听到1-3-1,也许你有点印象,可能你平时就有练过,朦朦胧胧知道它。为什么说1-3-1很好破联防?下面咱们以图例+...
破解1-3-1联防 2-1-2站位,这种进攻队形,比较适合进攻“1-3-1”区域联防。 各个位置队员应具备的条件: ④号队员、⑥号队员应是头脑清楚、战术意识强、具有熟练传球能力的队员。⑤号队员应在罚球线附近具有跳投和策应传球能力的队员。⑦号队员、⑧号队员具有准确的中远距离投篮和善于抢篮板球的能力。 1、进攻方...