1岁之前的宝宝基本可以吃碎状、丁状食物,进入1岁后,可以进一步训练宝宝的咀嚼能力,食物的形状可以是粒状、块状,然后慢慢过渡到普通食物形状。 ✔幼儿的餐次 13-15个月的宝宝:早中晚3餐+1次点心 16个月后的宝宝:每天早中晚3餐+2次点心 注:每次进餐...
1 篇一:1-2岁宝宝一周食谱 1-2岁宝宝食谱 1岁到2岁的宝宝将陆续长出十几颗牙齿,主要食物也逐渐从以奶类为主转向以混合食物为主,而此时宝宝的消化系统尚未成熟,因此还不能给宝宝吃大人的食物,要根据宝宝的生理特点和营养需求,为他制作可口的食物,保证获得均衡营养.应该注意的是: 一.宝宝的胃容量有限,宜少...
篇二:1-2岁宝宝食谱辅食的制造方法大全 一、滑炒鸭丝 原料:鸭脯肉150克,玉兰片5克,香菜梗2克,蛋清1克,湿淀粉5克,精盐、料酒、葱姜丝、味精、植物油各适量。 做法: 1、将鸭脯肉切成丝;玉兰片切成丝;香菜梗洗净切成3厘米长的段。 2、鸭丝放入碗内,参加盐、味精、蛋清、湿淀粉抓匀;另一碗内放入料酒、...
1-2岁幼儿营养食谱:三鲜蛋羹 原料:鸡蛋,虾仁,蘑菇,精肉末,葱、蒜适量,食油适量,料酒、盐、麻油少许 做法: ·蘑菇洗净切成丁;虾仁切丁。 ·起油锅,加入葱蒜煸香,放入三丁,加料酒、盐,炒熟。 ·鸡蛋打入碗中,加少许食盐和清水调匀,放入锅中蒸热,将炒好的三丁倒入搅匀,再继续蒸5—8分钟即可。 功效:补充...
1-2岁幼儿一周食谱1-2岁幼儿一周食谱 这个时期的孩子可以安排三餐一点,下面是孩子一周的饮食安排,营养相似的食物可以替换,供父母参考。 星期一 早餐芙蓉鲜蛋,维生素方包 午餐肝泥软饭,时鲜菜鱼片汤 下午加餐钙片,鱼肝油,苹果 晚餐葱花,冬菇,肉末细丝面 夜间加餐一瓶奶 星期二 早餐鲜奶麦片,蛋糕 午餐软饭,...
1、幼儿园周一食谱: 早餐:鲜奶 叉烧包 中餐:肉末瑶柱焖豆腐番茄炒鸡蛋菠菜瘦肉猪肝汤 水果:雪梨 晚餐:防流感茶马蹄糕 2、幼儿园周二食谱: 早餐:酱肉肠粉青菜粥 中餐:茄酱火腿鸡蛋三文治胡萝卜木瓜鲫鱼汤 水果:香蕉 晚餐:牛奶芝麻糊番薯 3、幼儿园周三食谱: 早餐:鲜奶葱油花卷 中餐:叉烧焖胡萝卜蚝油生菜紫菜虾皮鸡...
1至2岁幼儿食谱:豆腐鲫鱼汤原料:豆腐,鲫鱼,火腿,葱、姜末少许,料酒、醋、盐、食用油少许 做法: 将鲫鱼洗净,鱼身抹少许盐,可防止粘锅。 锅中放入食用油烧至7成热,放入鱼稍煎一下,再放入各种调料,加清水煮沸后加入豆腐,再煮10-15分钟,待汤色乳白时,撒上葱末即可。 功效:蛋白质含量全面且优质,增强抵抗力。
幼儿营养早餐食谱方案一 星期一 早餐食谱:鸡蛋挂面,面包或牛奶小馒头(超市有售),苹果。 星期二 早餐食谱:牛奶,馍夹肉,苹果。 星期三 早餐食谱:牛奶,全麦面包片,鸡蛋,番茄。 星期四 早餐食谱:粥(燕麦粥、红豆粥、八宝粥、紫米粥、银耳莲子粥、绿豆粥等,可根据季节和身体状况调换),鸡蛋,全麦面包,番茄。
1-2岁幼儿1周营养食谱做法一蔬菜肝泥糊材料:动物肝脏、冲调好的配方奶、胡萝卜及其他蔬菜做法:1、将动物肝脏洗净去除筋膜,剁碎成泥状待用。2、将胡萝卜等蔬菜洗净切碎,煮到熟、软之后借助搅拌机打成蔬菜泥。3、将肝泥和蔬菜泥与冲好的配方奶一起用中火煮,注意搅拌,待煮开后可根据宝宝的口味滴一两滴香油,...