春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少。夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气...
《黄帝内经》中讲到“四气调神大论”:四气,指春夏秋冬四时的生化特点;调,调理、调摄;神,指精神情志活动。 主要告诫人们要顺应四时气候变化以调摄精神情志,保持机体内阴阳的相对平衡,达到身体健康的目的。 本文也算是对首编《上古天真论》关于“法于阴阳 和于术数 起居有常” “虚邪贼风避之有时”的继续讨论与...
百度试题 结果1 题目《黄帝内经》中提到的“四气调神”是指什么? A. 调节人体四种基本气质 B. 调整人体四季的精神状态 C. 调整人体气血的四种运行状态 D. 调节人体四种基本情绪 相关知识点: 试题来源: 解析 C 反馈 收藏
“四气调神大论”不仅是一篇关于季节性养生保健的文献,它还蕴含着深层次的哲学思想,即人与自然和谐共处的智慧。这种思想在当今社会依然具有重要的现实意义,它提醒我们在现代生活中,尽管科技发展日新月异,但我们仍应遵循自然规律,保持与自然的和谐联系。 《黄帝内经》素问·四气调神大论 春三月,此谓发陈,天地俱生,...
黄帝曰：余闻上古有真人者，提挈天地⑤，把握陰陽，呼吸精气，独立守神，肌肉若一，故能寿敝天地，无有终时，此其道生。中古之时，有至人者，淳德全道，和于陰陽，调于四时，去世离俗，积精全神，游行天地之间，视听八达之外，此盖益其寿命而强者也，亦归于真人。其次有圣人者，处天地之和，从八风之理，适...
黄帝内经-素问-四气调神大论篇 导言：四气，春温、夏热、秋凉、冬寒的四时之气。调神，调理精神情志。中医认为，人体与外界环境是一个统一的有机整体。人作为天地之气化生的产物，人的生命活动时时离不开自然，与自然之气相通。本篇首先论述了依据四时之气的变化而调摄形神的具体方法：其次论述了异常的气候变化...
养神，是养生的最高境界，它能使人心安神静，胸怀开阔，从容温和，乐观积极。事实证明，善养神者往往可享高寿。《黄帝内经》就提出：人应顺应自然界四时气候的变化，调摄身心活动，与天地自然的生、长、化、收、藏的规律相适应，这称之为“四气调神”。何谓调神？意为让身体这个小宇宙里的人神和主宰天地的那个...
黄帝内经:四气调神 徐文兵 梁冬 著 更新时间:2022-03-11 19:18:33 开会员,本书免费读 >最新章节: 【正版无广】封底 保健养生 中医养生 “四气调神”是《黄帝内经·素问》中的第二篇。这是一本教我们如何根据一年四季的气候变化来调整自己的饮食之道、做人之道、做事之道,以便身体更好、更快地汲取各种...
黄帝内经:四气调神 书城 黄帝内经:四气调神 徐文兵 梁冬 保健养生·中医养生·0字 完本| 更新时间 “四气调神”是《黄帝内经·素问》中的第二篇。这是一本教我们如何根据一年四季的气候变化来调整自己的饮食之道、做人之道、做事之道,以便身体更好、更快地汲取各种环境中的正能量,由此活得强大、自足的...
天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若有爱在外,此夏气之应,养长之道也。逆之则伤心,秋为痎疟,奉收者少,冬至重病。 秀:植物怀孕,植物抽穗开花 无厌于日:不要讨厌太阳。 生津止渴 海鲜加热性东西 华:开花的状态 英:花蕊,中心,最高 泄:无形能量流失 泻:有形能量...