黄帝内经 佚名 著 大 中 小 春三月,此为发陈。天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也;逆之则伤肝,夏为实寒变,奉长者少。 夏三月,此为蕃秀。天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志勿怒,使华英成秀,使气得泄,若所...
《黄帝内经-素问》1、四气调神大论篇-原文和白话文翻译 1四气调神大论篇原文和白话文翻译: 【原文】春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。逆… 深圳篮球场...发表于养生保健 《素问 四气调神大论》读后感 ...
大千老师讲《黄帝内经》之四气调神(1) 德明健身 《黄帝内经》-四气调神大论(向古先贤学习养生智慧) 《黄帝内经》-四气调神大论 本篇介绍了四季养生法则,一年四季气候不同(春温、夏热、秋凉、冬寒),不同的季节我们该如何养生,才能使我们的形体和精神达到最佳状态呢? 不同的季节,我们… 西门木猫猫 2《黄帝内...
黄帝内经上卷素问篇四气调神大论篇第二(原文+译文) 自【易文言】 上卷 素问篇 四气调神大论篇第二 【本章要点】 一、具体叙述了在一年四季中适应气候变化的摄生法则。而适应气候变化,是养生方法中的重要关键。 二、指出了违反四时气候的变化规律,是导致疾病发生的因素,从而进一步指出预防思想的重要性。 【原文...
通俗易懂跟我学《黄帝内经》，今天我们讲《黄帝内经》的第二篇“四气调神大论”。四气是指春、夏、秋、冬四季，中医讲人不是独立的个体，人是在环境中生活的，时间和空间中的，这一篇主要是讲怎么样去适应四季的环境，怎么做才是健康的。春三月，此谓发陈，春天万物发，春季肝气开始上升，满足一整年肝气的...
天气,清净光明者也,藏德不止,故不下也。天明则日月不明,邪害空窍,阳气者闭塞,地气者冒明,云雾不精,则上应白露不下。交通不表,万物命故不施,不施则名木多死。恶气不发,风雨不节,白露不下,则菀(yùn)稾(gǎo)不荣。贼风数至,暴雨数起,天地四时不相...
黄帝内经解析(第二篇 四气调神大论) 春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少。 倪师解:这个四气呢,我们讲的就是春夏秋冬,春...
《黄帝内经》四气调神大论篇第二 01【原文】 春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣。夜卧早起,广步于庭。被发缓形,以使志生。生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚。此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少,冬至重病。 【译文】 春季三个月,是万物复苏的季节。天地自然,都富有生气,万物显得欣欣...
四气调神大论篇第二 chūn sān yuè cǐ wèi fā chén tiān 春三月,此谓发陈 。天 春季的三个月,谓之发陈,是推陈出新, dì jù shēng wàn wù yǐ róng yè wò 地俱生 ,万物以荣 ,夜卧 zǎo qǐ guǎng bù yú tíng pī fà huǎn 早起,广步于庭 ,被发缓 生命萌发的时令。天地...
黄帝内经 登录 四气调神大论篇第二 【原文】 春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣。夜卧早起,广步于庭。被发缓形,以使志生。生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚。此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少。 【译文】 春季三个月,是万物复苏的季节。天地自然,都富有生气,万物显得欣欣向荣。