麦肯基疗法是新西兰物理治疗师罗宾·麦肯基(Robin McKenzie)先生创立的应用脊柱力学治疗颈腰疾患的康复方法。麦肯基疗法就是通过顺应、对抗脊柱曲度的放松或紧张性训练,来拉伸韧带,提高关节活动度,从而减轻在高活动度下引起的脊柱疼痛。当脊柱后伸时椎...
【疼痛技术】麦肯基(McKenzie)疗法 McKenzie疗法是新西兰物理治疗师Rohin McKenzie先生创立的一种应用脊柱力学治疗颈腰疾患的康复方法,由于其治疗技术独具特色,且有较好的疗效,故获得了国际康复医学界人士及临床医师的认可。 (一)Mckenzie技术中有关治疗的观点 1.与松动...
所谓方向特异性训练,是指根据患者的个体情况,在特定方向的关节活动范围末端进行反复的屈伸牵拉,其中最常见的就是麦肯基疗法。 麦肯基疗法创始人Robin Anthony McKenzie 麦肯基疗法 练习一:俯卧 注意:这是麦肯基疗法的急救措施or基础训练,在其他训练前都应该先做练习一 。 动作要领: Step 1:身体俯卧平躺,双臂放在身...
麦肯基疗法，由新西兰物理治疗师罗宾・麦肯基创立，是一套针对脊柱及四肢关节疼痛的评估与治疗体系。它依据脊柱生物力学原理，倡导患者靠自身运动和姿势调整缓解疼痛、改善脊柱功能，减少对药物、手术的依赖。二、核心原理 正常脊柱有精妙力学平衡，不良姿势、外伤、劳损等会打破它，引发疼痛、僵硬。麦肯基疗法的巧妙在于...
麦肯基疗法，是一种以新西兰物理治疗师罗宾·麦肯基命名的治疗方法。这种疗法诞生于20世纪50年代，最初用于治疗腰背痛，后来逐渐扩展到颈椎等其他部位的治疗。麦肯基疗法的核心在于通过一系列特定的运动和姿势，以达到缓解疼痛和恢复功能的目的。麦肯基疗法的基本原理是“中央化”，即通过一系列特定的动作，将疼痛从四肢...
什么是麦肯基疗法 病情分析:麦肯基疗法是一种用于治疗脊柱和四肢疼痛的物理治疗方法,强调患者自我管理和锻炼。 1.起源与发展:由新西兰物理治疗师罗宾·麦肯基在20世纪50年代创立,旨在通过特定的运动和姿势调整来缓解疼痛。 2.评估与分类:疗法首先通过详细的评估将患者的疼痛分为不同类型,以确定适合的治疗方案。常见...
麦肯基疗法，告别腰痛 腰肌劳损 麦肯基疗法主要是反向伸展腰椎，是为了恢复正常的生理曲线。对于那些单纯的膨出和轻微突出的腰突患者麦肯基疗法可能是你最好的选择。
来源于一场”医疗事故“的麦肯基疗法 有一名叫做史密斯的患者,因为下背部右侧疼痛,一直延伸到右膝,无法站直,来到麦肯基医生这里就诊,诊断为根性坐骨神经痛,经过3周的热敷和超声仪治疗毫无起*r/>这天,史密斯先生又来复诊了,麦肯基医生刚好要接个电话,就跟他说:”你先去治疗室,在治疗桌上趴好等我。“ ...
麦肯基疗法对于腰间盘突出的治疗主要有以下七个步骤: 1.身体向下躺平:身体躺平,面部朝下,再将上肢自然放于身体两侧,时刻保持放松,头转向一侧,然后深呼吸3次。 2.身体俯卧伸展:将手肘垂直于肩膀之下的地方,手肘着地,使上半身支撑在前臂之上,然后做三次深呼吸。 3.平躺伸展运动:保持平趴姿势,眼睛看前方,两只胳膊...
(麦肯基疗法有禁忌症,有颈椎椎间盘突出症的朋友可以咨询我之后再进行训练哦,建议大家按照3-4-1-5-2-6-7的顺序进行颈椎麦肯基训练) 颈椎麦肯基疗法第一步 颈椎麦肯基疗法第二步 颈椎麦肯基疗法第三步 麦肯基疗法第四步 麦肯基疗法第五步 麦肯基疗法第六步 麦肯基疗法第七步发布...