现在河水污染，已经没有了原来的景象，鸡豆米做法好多，它的口感很劲道，可以熬粥，可以做菜，有机会大家可以买点尝尝，价格我是不便宜。据说可以补脾止泻，益肾固精，特别有营养。
鸡豆米别名:鸡头米、鸡头莲、刺莲。鸡头米,即新鲜芡实,又名鸡头肉,俗称鸡头,果实呈圆球形,尖端突起,状如鸡头,有健脾益气,固肾涩精等作用。栽培或野生于湖沼、
入高压锅煮软糯。依次入鸡豆米煮，再加枸杞稍煮。盛入碗里即食。
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皮薄肉厚的鸡豆米👇👇#农村特产 #鸡头米 #芡实 #大自然的馈赠 - 李永娣🎄于20240906发布在抖音,已经收获了34.2万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
鸡豆米的简单做法 简介 鸡豆米非常的好吃营养，今天我们来看如何做出鸡豆米桂花汤 食材 鸡豆米 半包 冰糖 适量 桂花干 适量 方法/步骤 1 准备食材鸡豆米，冰糖和桂花干 2 锅中倒入清水后将冰糖放入锅中煮沸 3 加入鸡豆米煮三分钟 4 确认鸡豆米煮熟 5 盛至碗中，撒入适量桂花干即可食用 注意事项 放入...
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二人食秘籍,鸡豆米你尝过没? 生活智慧家 发布时间:1分钟前分享生活中的智慧点滴,让日子更加精彩。 关注 发表评论 发表 相关推荐 自动播放 加载中,请稍后... 设为首页© Baidu 使用百度前必读 意见反馈 京ICP证030173号 京公网安备11000002000001号