鲜果沙拉的做法,鲜果沙拉怎么做请看步骤:1.圣女果洗干净用厨房纸吸干水份后对半切开2.黄瓜切薄片3.苹果去皮后切小块4.牛油果对半切开去核,用勺子挖出果肉后切块5.橙子切块后去皮6.把刚刚处理好的所有水果交错放入容器里...
鲜果冰沙拉的做法 步骤1 准备食材。 步骤2 将西柚去皮,果肉掰小块。 步骤3 青苹果洗净,用去核器去掉果核,切成小块。 步骤4 木瓜去皮去籽,切成小块,放入沙拉碗里。 步骤5 把薄荷、罗勒叶洗净切碎,与红葡萄酒醋一起放入小锅内,中小火煮至锅中的液体减半,加入盐搅拌均匀,晾凉以后即可淋入沙拉中使用。
这碗沙拉妙就妙在随心搭配，脆桃配青提是山泉叮咚，苹果搭蓝莓像秋千晃悠。挖一勺送入口中，先是蜂蜜的温润，接着果肉接连爆汁，薄荷的清凉在齿间流转。最惊喜的是隔夜冷藏后，水果竟渗出天然果胶，凝成晶莹的琥珀冻，拿勺子轻敲还会duangduang颤动呢！
这道沙拉最妙的是能随心搭配：减脂的朋友可以把蜂蜜换成代糖，喜欢坚果香的撒点烤杏仁碎，甚至加两勺酸奶立刻变身轻食碗。不过要提醒大家，拌好的沙拉最好现做现吃，耙耙柑的汁水浸泡太久会让蔬菜丝失去脆嫩感。趁着果肉还挂着晶莹的蜜汁，赶紧抄起叉子享受这场味蕾的鲜果派对吧！
爽脆可口的酸奶藕粉鲜果沙拉 食材 苹果 半颗 香蕉 半根 火龙果 半只 柑橘 半个 酸奶 少许 糖桂花 适量 物喜藕粉 一大勺 方法/步骤 1 准备原材料 2 苹果洗净，将苹果切成丁（苹果依自己喜好去皮）3 龙果去皮切块 4 柑橘去白丝，然后对半切开 5 物喜的农家藕粉，选用江浙一代新鲜的白莲藕，经切节，粉碎，...
布拉塔鲜果沙拉的做法步骤 步骤1 奶酪放置到恢复室温,也可以微波炉最低火叮个几十秒。 步骤2 叶菜打底,可以用苜蓿芽/芝麻菜/羽衣甘蓝/菊苣/萝卜缨,少放一点作为装饰就好了。 步骤3 放上整颗布拉塔在盘子中间,用一个带沿的深盘子会比较貌美,周围放上水果,一定要用纯甜的口感偏甜的水果才好吃,可以用桑葚(最推...
三、特色亮点 这道鲜果沙拉菠菜，制作难度较低，大约10分钟就能完成。其口感柔软香甜，风味独特。菠菜富含铁元素等多种营养成分，搭配富含维生素的圣女果，不仅色彩搭配诱人，更是女性补血护肤的食疗佳品。无论是作为日常餐桌上的清爽小菜，还是在特殊场合展现厨艺的特色菜品，鲜果沙拉菠菜都能凭借其独特魅力赢得众人喜爱。
山竹鲜果沙拉的做法,山竹鲜果沙拉怎么做请看步骤:1.材料合照2.把山竹肉取出,小蕃茄切薄片,苹一果去皮切小块,生菜切大片。紫甘蓝淡盐水浸泡十分钟后切细丝3.一定要把水分控干,再把所有材料混合,淋上沙拉酱和千岛酱搅拌均匀,装盘即可。因为有紫甘蓝,这样沙拉会有粉色
绿豆鲜果沙拉的做法步骤 步骤1 绿豆煮开花,桃子切丁备用。有可以用苹果或者任何你喜欢的水果,不过苹果最好在最后搅拌的时候,再现切 步骤2 鸡胸肉用刀背拍散,撒少许盐和料酒、白胡椒粉、姜丝和葱丝腌20分钟 步骤3 把蒸锅烧开,然后大火连着腌料一起把鸡胸肉放入,蒸大约6分钟即可,关火后盖着盖子再闷3...
1 #忽而夏至 清凉一夏#鲜果冰草果汁沙拉 2 #忽而夏至 清凉一夏#鲜果冰草果汁沙拉 3 鲜爽脆嫩的鲜果冰草果汁沙拉，水果可以任意配搭，但橙子一定要有，因为它是做调味汁所需的材料，所有食材需事前洗好并冰透 4 橙子去皮撒小块后放进料理杯内，加入2勺的酸奶，如果觉得过酸可另加一勺蜂蜜 5 用料理机把橙子...