患有糖尿病和高血压的人对饮食的要求是:低糖低脂低盐高钾高镁清淡饮食,适量增加膳食纤维(含有较多膳食纤维的茎菜,银耳,木耳);多吃蔬菜,特别是茎菜(含钾,镁较高);适量食用蛋类(每日一次),纯牛奶(每天半斤),瘦肉(每天1-2两),以鱼肉为主;少吃坚果类(含油脂较多),如黑桃,杏仁,花生等;不吃肥肉,动物脂肪等。
和糖尿病的病人在生活中,饮食上要注意遵循低盐、低脂和低糖的饮食原则,也就是按照糖尿病患者的饮食原则。特别需要注意的是控制淀粉的摄入,尽量减少淀粉的摄入。建议患者在饮食方面可以按照手掌法则,控制主食摄入,适当控盐。 本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗...
对于糖尿病的病人来说,很多情况下跟高血压病人的意见是差不多的,只不过在一些食物选择上要避免甜食,同时水果,蔬菜,瓜果,面食,粥等要分类划分选择含糖量低,对血糖影响小的食材。比如鸡蛋,牛奶,豆芽,苹果,苦瓜,窝头,柚子,香菇,洋葱等等。 对于高血压和糖尿病,需要综合方面的治疗,不能只依靠药物,也不能只依靠饮食...
患有高血压糖尿病甲亢要低盐饮食,因为吃盐多了容易升高血压,不要情绪激动,不要生气上火,而且不要吃太甜太油腻的食物,不要过度肥胖,避免升高血糖,不能喝酒吸烟,建议及时到医院进行针对性的治疗,以免错过好的治疗时间,平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多注意休息。 患...
问题分析：你好,高血压平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并...
高血压和糖尿病都是我们生活中的常见病,这两种疾病会相互影响,并且会增加心脑血管疾病的发生风险,同时患有这两种疾病的患者,需要注意: 1、保持清淡饮食,减少食盐摄入,食盐摄入过量容易要引起血压升高,也会使糖尿病患者的血糖变得更加难以控制,建议高血压患者每日食盐摄入控制在5克以内。
低脂低盐饮食，要积极控制血压、血糖，长期服用阿司匹林、他汀类药物
1.饮食要清淡。 高血压患者要注意清淡饮食,这可以帮助我们稳定血压,素食可以使血压下降,高血压患者应多吃粗粮、杂粮、新鲜水果、蔬菜、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物,少吃动物脂肪和油腻的食物,少吃糖、茶、咖啡、刺激性的食物。 2.限制盐的量。 我们在吃的过程中还需要注意对钠的摄入量限盐的摄入可以降低积极控制...
最近有个患者在门诊问我,糖尿病在饮食上需要注意什么吗?糖尿病患者在以下饮食需要注意:1、碳水化合物:目前同个外的观点是在总热量不变的前提下,采用相对高碳小化合物饮食,有利无弊。一般以占总热量的50%~65%以上为宜,甚至的人提出可高达85%(血糖≥11.1mmolk,还以限制为宜)。2、 喝什么对高血糖有好处?三餐...