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哎呦喂,这一定是超级吃货研制出来的零食!去掉了果核的红枣果肉包裹着酥脆的核桃仁,正正方方的一小块枣仁派,就像小点心,干果和坚果的完美结合,入口软糯中带着酥香脆感,富含氨基酸、蛋白质、多种维生素,好吃解馋又营养,孩子也爱吃~大家都知道“好想你”是大品牌,优选新疆红枣搭配新疆核桃仁制作的枣仁派,口感...
扁桃仁,还有蔓越莓果干、葡萄干、提子干等,坚果与干果搭配,口感更丰富,家里常备上几罐每日坚果零食,孩子学习累了,有点肚子饿时,随时都可以打开盖子,吃上几颗坚果、干果,满足味蕾,也能及时给身体补充营养,头脑灵活,记忆力也好了。
现在的人们不管是大人还是孩子都非常喜欢吃零食,而零食的种类很多,但有些零食是不健康的,不过有一些零食也是属于健康零食下面,带大家了解一下人气最高的健康零食十大排名。1. 坚果 坚果是世界公认的健康零食,包括核桃,板栗,花生,瓜子等,这些坚果当中含有丰富的营养物质能够给身体提供营养,不过大多数坚果的热量...
3. 全谷物类零食 可以考虑高纤维的全谷物能量棒,或是整粒的干麦片,这两种零食营养丰富,吃起来也很方便,还耐储存。 注意,“整粒”很重要,不要买研磨太细的麦片,这种麦片太细碎,泡水后糊化程度较高,血糖生成指数仍然较高,容易导致血糖飙升...
孩子最喜欢的14种美味小零食,营养健康颜值高,每次看到都走不动道 1.磨牙勺子饼 用料 低筋面粉60克;美素佳儿金装奶粉一奶粉勺;蛋黄1个;温水或其他果泥菜泥30ml左右温水或30g果泥菜泥 做法 准备食材,我没有一下子烤很多,吃新鲜的,所以就用了一勺奶粉,一个蛋黄的量。称取60g低粉,过筛。取一奶粉勺美素...
松子是很常见的坚果,价钱不是很便宜,松子吃起来又香又酥,富含脂肪、蛋白质、碳水化合物等。吃松子可以让皮肤越来越滋润,而且能够延年益寿。不过松子属于高热量食物,每天不要吃太多,20克-30克左右为宜。生活再节俭,这5种零食家中也要常备,营养健康味道赞。以上这些零食平时可以买上一些,都比较容易储存,比吃...
如果你家也有孩子的话,并且条件允许,不差钱的话,小编建议家长备好这些“营养高”的零食,味美解馋还健康,对身体好,不仅孩子可以吃,老人、孕妇都可以,一家老小都适合。1.海狸先生小黄鱼酥 这款零食是可以和孩子抢着吃的,酥脆可口的小黄鱼我们全家都喜欢吃,精挑细选出来的小黄鱼,每一个都是处理得干干净...