具体而言,驴打滚的热量取决于制作方法和配料的使用量。根据常见的配方,每100克驴打滚大约含有200-250卡路里左右的热量。这对于减肥来说可能算是相对较高的热量摄入。 如果正在进行减肥计划,建议控制驴打滚的分量,并将其作为偶尔的美食享用,而不是每天的主食。此外,还可以搭配其他低热量、高纤维的食物,如蔬菜和水果,以...
驴打滚热量比较高,减肥一般不可以吃。驴打滚是一种有名的小吃,主要是由糯米、豆沙、黄豆制作而成的,每100g驴打滚中的热量约194大卡,热量相对比较高,适量的吃能够为身体提供能量。减肥需要以低热量的饮食为主,一般不可以吃高热量的食物,高热量食物容易影响减肥效果。 如果患者的身体比较肥胖,需要严格控制食量,不可以暴...
每100克驴打滚的热量大约在300-350大卡之间。对于正在减肥的人来说,驴打滚并不是一个理想的选择,因为它的热量较高,而且糖分也较多,容易导致摄入过多的热量和糖分。然而,这并不意味着减肥期间完全不能吃驴打滚。关键在于控制摄入量和频率。如果你非常喜欢驴打滚,可以选择在特殊场合适量食用,同时注意减少其他高热量食物的...
因此,一个驴打滚的热量一般较高,每100克约含220大卡热量。 适量吃驴打滚可以补充身体所需的蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养成分,对身体有一定的好处。但应该避免过量进食,以免出现不适症状。
驴打滚的热量确实不低。每100克驴打滚的热量可以达到数百千卡,相当于一顿正餐的热量。这是因为驴打滚富含碳水化合物、油脂和糖分。所以,喜欢吃驴打滚的朋友们要注意适量哦,千万不要贪多。为了保持健康的饮食习惯,大家可以选择低卡版的驴打滚,或者控制食用量,并搭配其他低热量食物,这样既能享受美味,又能平衡整体热量...
驴打滚热量一般是比较高的,每100克的驴打滚当中的热量是200大卡。 适当的吃一些可以为人体提供热量和能量,可以维持人体的正常运作,而且里面的营养成分含量也是比较丰富,含有大量卵磷脂和蛋白质、矿物质元素等,能够达到改善体质和增强体质效果。但身体比较肥胖的人群,要尽量避免摄入过多,否则有可能会导致身体肥胖的症状加重...
盼了一个多星期,终于在会员日吃上了盒马的驴打滚!为了这种低速进入苏州,我要表达一下我的不满。原价36.9元9个,会员日打了88折,最后花了32.47元。每个驴打滚的热量大约在160～180卡路里之间。🍰 先说说缺点吧 皮有点厚,这也是让人觉得腻的主要原因。很多评测说它像雪媚娘,但我个人觉得不像。好吃的雪媚娘皮非...
食物热量: 2461 大卡 / 950克 碳水化合物: 每950克老北京驴打滚含有≈ 432.55 克碳水化合物,占比约 45.53%。 脂肪: 每950克老北京驴打滚含有≈ 42.4 克脂肪,占比约 4.46%。 蛋白质: 每950克老北京驴打滚含有≈ 131.8 克蛋白质,占比约 13.87%。 纤维素: 每950克老北京驴打滚含有≈ 50.3 克纤维素,占比...
美味的驴打滚 食物热量: 194 大卡 / 100克 碳水化合物: 每100克驴打滚含有≈ 41.8 克碳水化合物,占比约 41.8%。 脂肪: 每100克驴打滚含有≈ 0.2 克脂肪,占比约 0.2%。 蛋白质: 每100克驴打滚含有≈ 8.2 克蛋白质,占比约 8.2%。 纤维素: 每100克驴打滚含有≈ 1.9 克纤维素,占比约 1.9%。 每斤热...