在减肥饮食当中,驴打滚的热量确实是比较高的,常见的做法中基本都会加入适量的猪肉、蒜泥、豆瓣酱等等配菜。但是在此我们不能以热量高的原因来否定驴打滚的健康功效。实际上,驴打滚当中富含大量的蛋白质、钙质等营养成分,不仅能够满足人体所需,而且还既美味又容易制作。 当然,对于减肥人群而言,并没有任何食物可以被单独...
驴打滚是那种越嚼越香的类型,微甜,但是完全不齁甜。配料表第一位就是黑芝麻,热量不算很高,可以放心吃。#晟古糯驴打滚 #真材实料才能做出好味道 #真的很好吃 #好吃不贵经济实惠 #好吃到停不下来 赞 抢首评 收藏 分享 举报发布时间:2024-10-16 21:07 全部评论 大家都在搜: 淘淘零食铺(工厂直发) 粉丝...
油条 油饼 典型的糖油混合物 热量极高 不仅不利于餐后血糖的控制 对调节血脂也有不利影响 𝟒.糯米制品 像年糕 驴打滚 大部分由糯米制成 吃了后很容易升血糖 长肥肉 𝟓.含糖的糕点食品 像蛋糕和各种加了糖的糕点 一般碳水化合物含量高 吃了容易引起血糖飙升 ...