香蕉的成分含量表如下: 成分名称每100克香蕉中的含量(克/毫克) 碳水化合物 约22~25 蛋白质 约1.1~1.4 脂肪 约0.2~0.3 维生素A 约3(微克视黄醇当量) 维生素C 约8~8.7(毫克) 维生素E 约0.1(毫克α-生育酚当量) 钾 约256~358(毫克) 镁 约27(毫克) 磷 约22(毫克) 钙 约5(毫克) 铁 约0.3(毫克) 锌...
香蕉是生活中常见的水果,每100g香蕉中营养成分的含量如表: 蛋白质/g 胎防/g 糖类/g 矿物质/g 维生素C/mg 维
2香蕉是生活中常见的水果,每100g香蕉中营养成分的含量如下表:蛋白质/g脂肪/g糖类/g矿物质/mg维生素C/mg维生素E/mg钙铁钾磷1.20.519.590.94003124.00.1香蕉中可以为人体提供能量的营养物质有:蛋白质、脂肪和___,香蕉中的营养物质___可以防止牙龈出血。(2)上表中的钙、铁、钾、磷指的是___(填字母)。A....
香蕉营养成分表701962019-03-11 15:21 花玲玲高级营养师 滨州市沾化区冯家中心卫生院 营养科 擅长: 营养不良,贫血,糖尿病,原发性高血压,妊娠期高血压,妊娠期合并糖尿病 语音内容: 香蕉是一种高碳水化合物,高钾含量的水果,在水果中热量偏高。 每100克香蕉所含营养素,1.热量93大卡,2.碳水化合物22.0克,3....
香蕉的营养成分表: 1,碳水化合物的含量:每100克香蕉中,含有22克,大约占了1/5。 2,蛋白质含量:每100克香蕉中,含有的蛋白质的含量11.4克; 3,维生素的含量,每100克香蕉中,含有维生素A,C,E,大约一共是...
香蕉(甘蕉)的营养成分列表(100克中含)香蕉(甘蕉)的营养成分列表(每100克中含)克中含 成分名称可食部能量(千焦)碳水化合物(克)灰份(克)视黄醇(毫克)尼克酸(毫克)a-E钙(毫克)钠(毫克)锌(毫克)锰(毫克)含量59381220.600.70.2470.80.180.65成分名称水分(克)蛋白质(克)膳食纤维(克)维生素A(毫克)硫胺素(...
香蕉(甘蕉)的营养成分列表 成分名称含量成分名称含量成分名称含量(每 100 克中含) 可食部 59 水分(克)75.8 能量(千卡)91 能量(千焦)381 蛋白质(克)1.4 脂肪(克)0、2 碳水化合物(克)22 膳食纤维(克)1.2 胆固醇(毫克)0 灰份(克)0.6 维生素 A(毫克)10 胡萝卜素(毫克)60 视黄醇(毫克)0 硫胺素(微克)...
香蕉的营养成分含量表 香蕉是一种常见的水果，因其丰富的营养价值而受到人们的喜爱。香蕉的果肉柔软、味道甜美，非常适合老人和儿童食用。下面是香蕉的营养成分含量表。1. 碳水化合物：每100克香蕉中含有22克，大约占了1/5。2. 蛋白质：每100克香蕉中含有11.4克。3. 维生素：每100克香蕉中含有维...
香蕉皮的营养成分：据相关的研究数据显示，香蕉皮中也有人体所需的营养素，包括膳食纤维、维生素B族、维生素C、钙、钾、镁、磷，尤其是牛奶中的钙和镁含量不容忽视。在补钙中，很多人都认为牛奶是最佳的补钙饮品，从它的钙含量来看，每百克毫升可达100~110mg的钙，而香蕉皮让人吃惊的是，每百克钙含量几乎是牛奶...