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蒜香菜心的做法 简介 每次在家请客做这一道青菜客人都评价：好漂亮。食材 菜心 200克 油 2勺 大蒜 3瓣 酱油 2勺 盐 1勺 步骤/方法 1 材料备好。2 菜心一整棵放下去泡水，1分钟。3 菜心洗净滤干，蒜头切丁。4 锅中加水，加入1勺油。5 1勺盐。6 开火，大火煮沸。7 放入菜心。8 大火滚煮3分钟。9 ...
菜心650克 蒜粒6粒 酱油1勺 蚝油1勺 白糖 少许 香油 少许 盐1小勺 做法步骤 1、蒜粒切片备用 2、调酱汁:加入1勺酱油,1勺蚝油,少许白糖,少许香油,适量清水,搅拌均匀备用 3、锅里水开后加入适量油,1小勺盐,把菜心放进去焯水2分钟 4、菜心焯好水后捞出,在盘子里摆好 5、锅里爆香蒜片 6、蒜...
1 把买回来的菜心洗净控干水备用。2 蒜剥好，拍松，切碎。3 锅中放油烧热。4 倒入洗好的菜心翻炒。5 等菜心有点变软，迅速加入少量的盐，十三香，鸡精，翻炒均匀。6 炒均匀后，加入蒜末再次翻炒均匀，关火，加盖焖10秒。7 出锅装盘，清脆爽口。注意事项 不能炒太久，一定要保持菜心的脆。放入蒜末后...
特色香菜心是一道以莴苣、八角为主要食材制作的美食。制作材料 主料：莴苣1根, 八角1个, 干辣椒1个, 水1大匙,调料：生抽3大匙, 白糖1.5大匙, 盐少许,制作方法 1、莴苣去外皮后切3.5公分的段，并切条，用盐搓匀腌上20分钟。2、小锅中倒入所有调料，烧开，小火再略微煮5分钟。3、将腌软的莴苣倒去...
葱香菜心的精选做法 葱香菜心 每次出去吃饭最爱点一个蒜香菜心.自己在家也想做这一盘,家里蒜头刚好用完了,只能用葱头,没想到葱头做的一样很美味!跟友友们分享一下吧! 蕾籽小厨 27850浏览46赞热门菜谱 可乐鸡翅的做法 秋葵的做法 糖醋排骨的做法 茄子的做法大全 酸菜鱼的做法 排骨的做法大全 今日推荐 米饭...
将其清炒，口感清脆爽嫩，有淡淡的自然香气和淡绿色的外观，不管怎么煮都很好吃；将其剥去菜茎外皮，里头的茎芯生脆多汁，腌制成为香菜心，不仅特别脆爽清香，还特别开胃。莴笋不同于一般蔬菜，碳水化合物的含量较低，铁、钠、锌、硒及胡萝卜素含量较丰富，含有非常丰富的氟元素，还含有较多的烟酸。经常食用新鲜...