以下是其中一些关系: 1.提供必要的营养素:饮食是身体获取所需营养素的重要途径,例如碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等。这些营养素对于身体的正常生理功能非常重要,能够维持身体健康。 2.预防慢性疾病:不良的饮食习惯会增加许多慢性疾病的风险,如心血管疾病、糖尿病、癌症等。而一个均衡的饮食可以预防这些疾...
病情分析:营养饮食与健康之间有着密切的关系。营养饮食可以提供人们身体所需的各种营养素,包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质和水分,以维持身体正常的生理功能。 营养饮食还可以预防许多慢性疾病,如心血管疾病、肥胖症、糖尿病、高血压等。而不良的饮食习惯,则可能导致营养不良、身体机能失调以及慢性疾病的发生。
解析 三者关系: (一)饮食是构成生命的物质基础。 (二)平衡膳食是保证人体健康的关键。 (三)热能是维持生命活动的动力。 总之,饮食能促进学前儿童健康,但前提是平衡膳食和热能平衡,即学前儿童每天从事物中获取的各种营养素、热能与人体的需要保持一致。反馈 收藏 ...
营养与健康的关系甚为密切。合理的营养可以增进健康。 2、人体为了维持生命和健康,保证身体生长发育、体力活动和学习思维的需要,必须不断从食物中摄取必须的营养物质。 这些营养物质包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水和膳食纤维共七类,统称为人体必需的七大营养素。 只有合理搭配和摄入这些营养素,才能...
饮食、营养与健康之间存在着密不可分的联系。以下是三条关于这三者关系的记录: 均衡饮食促进健康: 饮食是获取营养的主要途径。均衡饮食,即摄入适量的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养素,有助于维持身体正常生理功能,增强免疫力,预防疾病。长期偏食或营养不良会导致身体机能下降,增加患病风险。 营养素对...
饮食营养与健康但有明显的关系,因为饮食会直接关系到身体的健康,如果在生活当中经常营养不良可能会导致一些贫血,营养比较充足,在生活当中采取健康的饮食习惯能够减少疾病的发生。所以在生活当中一定要注意做到一日三餐有规律,营养均衡多样化为主,在生活当中避免长时间挑食。
营养饮食与健康的关系:人类通过营养维持生命,保证生长发育,增进健康和完成各种活动。人类从胎儿开始直至死亡都离不开营养,人类体质的优劣与营养状况有密切的关系,营养是维持人体生命的先决条件,是保证身心健康的物质基础,也是人体康复的重要条件。总之,人类的生、老、病、死都与营养息息相关。
为了获得最佳的营养效果,我们应该遵循均衡饮食的原则。每天摄入适量的各类食物,包括蔬菜、水果、全谷类、蛋白质来源以及适量的脂肪和健康脂肪,可以确保身体获得全面而均衡的营养。同时,避免过多摄入加工食品、高糖饮料等不健康食品,以降低慢性疾病的风险。💪饮食与慢性病风险降低...
答案:D考点:饮食、营养与健康的关系 相关知识点: 试题来源: 解析 解析:第一层(最底层):谷类、薯类及杂豆;第二层:蔬菜、水果类;第三层:畜禽肉类、鱼虾类、蛋类;第四层:奶类及奶制品、大豆及坚果;第五层(顶层):油、盐。 故选 D。 解析:第一层(最底层):谷类、薯类及杂豆;第二层:蔬菜、水果类;第三层:...
饮食营养与健康的关系还体现在食物多样性上。这就好比一个团队,成员越多样,团队的力量就越强大。不同的食物含有不同的营养成分,只有摄入各种各样的食物,才能保证身体获得全面的营养。 在调查中发现,很多人存在饮食单一的问题。比如有些人为了减肥,只吃蔬菜,不吃肉类和主食。这样虽然可能在短期内减轻体重,但从长远...