🌬️面瓜可以润肺益气 面瓜不仅味道甜美,还富含蛋白质、糖类、铁、膳食纤维以及多种维生素。这些成分让面瓜有润肺益气、化痰排脓、驱虫解毒等多重功效。特别是在干燥的秋冬季节,适量食用面瓜能有效缓解肺部干燥不适,增强免疫力,预防感冒等疾病。姐妹们,秋冬季节多吃点面瓜,肺部会感谢你的💨! 🧒面瓜可以促进生长...
面瓜对于胃部的调养效果也是杠杠的!它富含消化酶,能有效提高胃的调节吸收速率,帮助碳水化合物更好地排出,从而起到防止便秘、降血压和助减肥的作用。同时,面瓜中的某些成分还能促进胆汁分泌,增强胃肠蠕动,进一步促进消化,为胃健康提供全方位保障。除了养胃保健,面瓜还是促进生长发育的优选食材。它含有丰富的锌元素,锌是人...
观此视频,忆起幼时田园之乐,面瓜之甜,如沐春风,回味无穷。 03-04 17:21 回复 1 你若盛开蝴蝶自来123Kv 最不喜欢的瓜,每次都能噎半死 03-07 23:20 河北 回复 3 青鸟8w7AN 我小时候最爱的一种瓜 03-17 07:04 山东 回复 赞 999an0 小时候吃过,长大后都没吃过了。 03-16 12:33 ...
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🌬️面瓜可润肺益气、化痰排脓面瓜中含有丰富的维生素B、C、淀粉和蛋白质等营养成分,这些成分可以帮助滋养肺部,增强肺功能,还能化痰排脓,对维持呼吸系统健康非常重要。特别是在干燥的季节,适量食用面瓜能够润肺止咳,缓解因干燥引起的呼吸道不适。姐妹们,有没有觉得秋天干燥得让人难受?这时候吃点面瓜,真的是超级...
这些功效在面瓜身上也得到了体现,特别是它对于胃部的保健作用尤为突出。 ️面瓜可以预防心脑血管疾病面瓜在预防心脑血管疾病方面同样表现出色。这主要得益于它里面富含的钾元素和膳食纤维。钾元素是维持人体正常生理功能的重要矿物质之一,它有助于调节体内电解质平衡,促进体内多余钠的排出,从而有效降低血压,保护心脏...
2.然后用小勺子把瓜肉挖下来，贴着瓜皮挖，小心不要挖漏了。挖下来的果肉就放在面瓜里即可，然后加入一把自己喜欢的干果，再放入一把葡萄干和蔓越莓干，加入2勺蜂蜜，接着倒入适量的酸奶，搅拌均匀后，盖上面瓜上面切下来的盖子，再把面瓜放到冰箱中冷藏保存即可。一个小时之后就可以拿出来吃了，冰冰凉凉的，香甜...
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