非药而愈:吃出健康的秘密 徐嘉 保健养生·饮食健康·0字 完本| 更新时间 本书是一本健康类图书。约翰·霍普金斯大学医学院生理学博士、营养学专家徐嘉,以前沿科研成果和大量真实案例为依据,用通俗、活泼的语言,将严谨的营养学理论生动地呈现在我们面前,向我们道出了适合现代人的——以食“蔬、果、豆、谷”...
约翰·霍普金斯大学医学院生理学博士、营养学专家徐嘉,以前沿科研成果和大量真实案例为依据,用通俗、活泼的语言,将严谨的营养学理论生动地呈现在我们面前,向我们道出了适合现代人的——以食“蔬、果、豆、谷”为主的健康饮食基本原则,引导读者养成健康的饮食习惯。还根据线下讲座读者反馈建议、验证结果进行了优化,增补...
约翰·霍普金斯大学医学院生理学博士、营养学专家徐嘉,以前沿科研成果和大量真实案例为依据,用通俗、活泼的语言,将严谨的营养学理论生动地呈现在我们面前,向我们道出了适合现代人的——以食“蔬、果、豆、谷”为主的健康饮食基本原则,引导读者养成健康的饮食习惯。还根据线下讲座读者反馈建议、验证结果进行了优化,增补...
约翰·霍普金斯大学医学院生理学博士、营养学专家徐嘉,以前沿科研成果和大量真实案例为依据,用通俗、活泼的语言,将严谨的营养学理论生动地呈现在我们面前,向我们道出了适合现代人的——以食“蔬、果、豆、谷”为主的健康饮食基本原则,引导读者养成健康的饮食习惯。还根据线下讲座读者反馈建议、验证结果进行了优化,增补...
《非药而愈:吃出健康的秘密》是一本生活健康类图书。作者徐嘉博士通过科学的研究多角度全面为大众解读营养学的危机与日常饮食的误区,提出以“蔬果豆谷”为主的低脂全植物健康饮食方式,并详细解说了饮食疗愈身体的机制,有效地帮助大众通过改善饮食习惯,唤醒身体的自愈力,摆脱亚健康的状态,远离现代病,提高生命的质量。
当当网图书频道在线销售正版《非药而愈:吃出健康的秘密(畅销书《非药而愈》升级修订版 ,用低脂全植物饮食唤醒身体自愈力)》,作者:徐嘉 著,出版社:湖南科技出版社。最新《非药而愈:吃出健康的秘密(畅销书《非药而愈》升级修订版 ,用低脂全植物饮食唤醒身体自愈力)》简
非药而愈:吃出健康的秘密 登录 第一章 健康饮食的误区 病从口入。吃对很多人来说,是很感性、私密的事。一旦吃错了,我们的身体就会出现问题。在慢性病高发的现代社会,理性的科学膳食尤为重要。本书自始至终以逻辑和数据诠释健康的饮食方式。当我们吃对了,很多吃出来的疾病就有非药而愈的可能。 上一章下一...
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家里营养品堆积如山,血脂还是降不下来;高血压的药一袋一袋的出,最后还是死于高血压并发症; 医院越盖越多,病人却越治越多。 加法思维是外求的表现,只有与生俱来的自愈力,才是终极的疗愈能力。 徐嘉博士在《非药而愈》中指出,只有通过做减法,才能导致疾病的根源,才能真正解决现代病的问题。 徐嘉,临床营养学专家...