非药而愈:吃出健康的秘密 霍普金斯大学医学院生理学博士、临床营养学专家徐嘉教你吃出健康的减法饮食方式 在当今快节奏的生活中,许多人都希望找到一种既有效又健康的方法来减轻体重。然而,随着各种各样的减肥药物和快速减肥计划的兴起,人们往往忽视了最自然的方法:饮食。 徐嘉博士是一位经验丰富的临床营养学专家,他...