顶头是霹雳舞的基本动作之一,它需要脑袋接触地面,然后利用双手支撑身体旋转。下面是顶头的步骤: 1.将手放在头顶上,双手手指相互交叉。 2.弯曲脖子,准备将头向下推动。 3.将头向下推动,同时用双臂支撑身体。 4.尽量保持平衡,然后用双臂推动身体旋转。 2. 旋转是霹雳舞的另一个常见动作,它要求将身体转动360度或...
【收藏!#4分钟霹雳舞零基础教程#】你知道吗?霹雳舞也是一种健身舞种,并且已经是2024巴黎奥运会比赛项目。跳霹雳舞可以增强身体协调性,跟着教练一起4分钟从零基础到入门↓↓ L央视网快看的微博视频 小窗口 û收藏 转发 评论 ñ赞 评论 o p 同时转发到我的微博 按热度 按时间 ...
在他年轻时期那个年代，媒体没有那么发达，想要获得点名气，真的得拼，什么都要尝试，从顶缸到霹雳舞到...
#六姊妹刘小玲霹雳舞教程#看五姨跳舞真的是回到了一段充满朝气的时光,90年代的那股热情仿佛又回来了! http://t.cn/A61PWjbc
霹雳舞体系中后期进攻教程,全站最先进经济计算进攻,霹雳舞体系完胜治愈者体系 08:57 寒冰地刺X速攻克星才对～ 04:50 双速攻卡枪法正规上分 02:18 双人有史以来最卑微的挂 03:04 抱歉了哈,我法师也玩的比你好😂 05:55 机枪霹雳舞体系(竹藤)轻松碾压治愈体系?解说开始 01:20 一个视频让你看清奶龙...
评论 还没有人评论过,快来抢首评 发布 小伙自学多年“霹雳舞”,天台分享“凌波微步”教程:全村的希望 小飛爱跳舞 发布于:广东省 2024.12.29 10:36 +1 首赞 收藏 作者声明:自主拍摄 热爱生活,喜欢舞蹈,倘若喜欢就点个爱心吧 后续会不断更新舞蹈视频-,- 推荐视频 已经到底了 热门视频 已经到底了 ...
高手在幕后,霹雳舞“太空步”教程,看了几遍才发现 是在优酷播出的音乐高清视频,于2020-06-28 12:24:15上线。视频内容简介:高手在幕后,霹雳舞“太空步”教程,看了几遍才发现
语言/字幕:汉语 更新时间:20191021 简介:jevil41上传的原创视频:霹雳舞老鸭步前面背面教程,希望能带给您方便练习#霹雳舞,粉丝数40,作品数409,收藏数1,免费在线观看,视频简介:霹雳舞老鸭步前面背面教程,希望能带给您方便练习#霹雳舞 UP主简介 jevil41 粉丝数:null ...
发布 小伙自学多年“霹雳舞”,天台分享“凌波微步”教程:全村的希望 小飛爱跳舞 +订阅 发布于:广东省 2024.12.29 10:36 +1 首赞 收藏 作者声明:自主拍摄 热爱生活,喜欢舞蹈,倘若喜欢就点个爱心吧 后续会不断更新舞蹈视频-,- 推荐视频 已经到底了 热门视频 已经到底了 ...
在车库健身房跟练世界街健领导者霹雳舞冠军西蒙斯特街健APP-第五周第二天 178 -- 0:29 App 世界街健领导者霹雳舞冠军西蒙斯特手机APP:弹力带辅助引体向上 539 1 3:04 App 开启街健手机App跟练篇,学习世界街健领导者霹雳舞冠军西蒙斯特的方法 132 -- 0:56 App 世界街健领导者霹雳舞冠军军西蒙斯特APP:悬体支...