雪梨莲子百合汤的功效包括润肺止咳、生津养胃、清心安神等。 1、润肺止咳 雪梨、百合、莲子都具有润肺的功能,可以改善肺燥咳嗽、咳痰、咽喉肿痛等不适症状。其中,雪梨具有滋阴润肺的作用,能去除肺燥肺热,使人呼吸畅通舒适;百合具有滋阴润燥的功能,可用于治疗肺燥咳嗽、干咳无痰等肺部疾病。 2、生津养胃 雪梨和百合都...
雪梨莲子百合汤是一道汉族药膳。材料 雪梨 三个百合 一两莲子 二两 蜜枣 四粒瘦肉 六两 盐 适量 做法 1 雪梨去皮，洗干净后切件。2 洗干净百合，莲子和蜜枣。3 洗干净瘦肉，飞水后再冲干净。4 烧滚适量水，放入雪梨、百合、莲子，蜜枣和瘦肉，水滚后再改慢火煲约二小时，下盐调味即成。营养价值 梨 - ...
1.润肺止咳:雪梨、百合等食材都具有润肺止咳的功效,适合咳嗽、咳痰等症状的人群食用。 2.养心安神:莲子具有养心安神的作用,有助于改善睡眠质量。 3.清热解毒:雪梨和百合都具有清热解毒的功效,可帮助清除体内的毒素。 4.美容养颜:汤中的营养成分有助于保持皮肤的水分和弹性,使皮肤更加光滑细腻。 5.增强免疫力:莲子...
百合莲子雪梨汤的功效与作用 百合莲子雪梨汤是一道传统的中式汤品,以百合、莲子和雪梨为主要原料。它不仅味道鲜美,还具有丰富的营养价值和药用功效。以下是关于百合莲子雪梨汤的一些重要信息。 一、功效与作用 1.润肺止咳:百合和雪梨都具有润肺止咳的功效,能够缓解咳嗽、喉咙疼痛等症状。
冰糖适量相克食物 莲子百合雪梨汤的做法 1.雪梨用盐搓洗干净,银耳用手泡开后去掉根部撕成小块,莲子和百合提前用手泡好 2.雪梨去芯并切小块 3.把莲子百合雪梨一起放入电饭锅内,加入适量的清水,按下“煮饭”键煮半小时左右 4.半小时后加入冰糖,煮至冰糖融化即可 5.盛出晾温就可以食用了。本...
莲子百合雪梨浓汤 站内排名37.1万 15分钟 家常味 初级 其他 其他 其他 做法将做法保存到手机 1/4莲子百合浸泡 2/4梨洗净切小块 3/4大米洗净与莲子百合一起浸泡 4/4放入豆浆机,加适量水,进行加工
银耳 一小朵 雪梨 一个 冰糖 适量 清水 2000ml 莲子百合 少许 枸杞 少许 步骤 1 原料大合集，新鲜银耳1朵，新鲜百合3个，雪梨去皮1个，红莲白莲随意，枸杞少量，冰糖少量（煮好了再放））2 加水刚好沒过原料，没记录到底煮了多久，如果用电饭煲的话按煮粥就可以了 3 成品，因为放了一些红莲和枸杞，所以有点...
雪梨百合莲子银耳汤，主要制作材料为雪梨、银耳、莲子、百合、红枣。主料 雪梨1个 银耳50g 莲子50g 百合8g 红枣20g 辅料 老冰糖适量 枸杞适量 制作步骤 1 1.准备好所有的食材 2 2.莲子、银耳先泡发 3 3.浸泡20分钟后的莲子，加入适量的清水上锅蒸15分钟 4 4.蒸熟的莲子 5 5.雪梨洗净去皮，切小块备用 6...
推荐【百合莲子雪梨汤】此汤有 润肺清凉、健脾益胃的功效,适合夏季补肾饮用。材料雪梨2个,百合10克,莲子40克,枸杞子少许。 调料冰糖适量。 做法 1.将雪梨洗净,去皮除核,切块;将百合、莲子分别洗净,用...