只有自爱自省、理解创伤并不断自我调整,我们才有可能彻底疗愈自己。自爱:只有真正地爱自己,觉得“我已足够好”“我很棒”,我们才不会觉得自省是在批判和否定自己,才有勇气和力量去凝视隐形创伤。自省:只有看到自己的全部,包括那些受到伤害的地方,我们才能克制情景式条件反射,拥有自爱的能力,做出新的选择,不去重复...
《隐形创伤:如何疗愈看不见的童年伤痛》阅 读笔记 1.内容概要 《隐形创伤:如何疗愈看不见的童年伤痛》一书深入探讨了童年 时期所遭受的伤痛对个体成长与心理健康的深远影响。许多人在成长 过程中,都曾受到来自家庭、环境或经历的无形伤害,这些伤痛虽然 难以察觉,但却在内心深处留下痕迹,影响个体的情感、行为和人...
《隐形创伤:如何疗愈看不见的童年伤痛》,作者:隐形创伤:如何疗愈看不见的童年伤痛王嘉悦 著,出版社:人民邮电出版社,ISBN:9787115580351。心理学家施琪嘉诚意推荐。 拥抱伤痛,走出剧情。 如果没有处理心理创伤的能力,我们就不会真正地长大
本书结合理论分析,由表及里,由浅入深,从一个人现在的情感关系、生活状态总可以窥见其成长环境中的点滴,而这些创伤或多或少是其中不可避免的一环。书中选取了常见的7种创伤类型——家庭暴力、养育缺陷、丧失与死亡、疾病、关系情感匮乏、分化受阻、集体与权威适应障碍进行分析,以案例的方式展现了个人成长过程中可能...
当当荣桢图书专营店在线销售正版《隐形创伤 如何疗愈看不见的童年伤痛 王嘉悦 著 心理学》。最新《隐形创伤 如何疗愈看不见的童年伤痛 王嘉悦 著 心理学》简介、书评、试读、价格、图片等相关信息,尽在DangDang.com,网购《隐形创伤 如何疗愈看不见的童年伤痛 王嘉悦 著心
如果你觉得“大多数”都有童年创伤不可思议,那Erika简单列一项: 一旦父母进入屋子,你就把手中的手机、电脑、书本或者音响关上,生怕他们看/听到自己正…阅读全文 赞同2592169 条评论 分享收藏喜欢 为什么大多数人都有童年创伤? 粉红壁虎 因为中国是巨婴国,老一辈当然会折磨弱小。有童年创伤...
创伤疗愈是一条漫长的路,当我们能够真正直面这些“隐形创伤”时,我们会惊奇地发现,原来那些负面情绪都是帮助我们走进内心探索之门的钥匙🔑。——《隐形创伤》王嘉悦#隐形创伤:如何疗愈看不见的童年伤痛(书籍) 发布于 2022-12-10 05:35・IP 属地山东 ...
只有自爱自省、理解创伤并不断自我调整,我们才有可能彻底疗愈自己。自爱:只有真正地爱自己,觉得“我已足够好”“我很棒”,我们才不会觉得自省是在批判和否定自己,才有勇气和力量去凝视隐形创伤。自省:只有看到自己的全部,包括那些受到伤害的地方,我们才能克制情景式条件反射,拥有自爱的能力,做出新的选择,不去重复...